إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
خبراء ينصحون بتخفيف تناول اللحوم الحمراء إلى 70 غراماً يوميا
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
خبراء ينصحون بتخفيف تناول اللحوم الحمراء إلى 70 غراماً يوميا
من طرف زهرة اللوتس 2011-03-01, 8:39 am
خبراء ينصحون بتخفيف تناول اللحوم الحمراء إلى 70 غراماً يومياً
أفاد خبراء صحة في بريطانيا بضرورة التخفيف من تناول اللحوم الحمراء إلى أقل من 500 غرام أسبوعياً بعد ربط هذه اللحوم بسرطان الأمعاء.
وأوردت وكالة "رس اسوسييشن" البريطانية أن الخبراء في لجنة الاستشارات العلمية حول التغذية، من المقرر أن ينصحوا في تقرير لهم البريطانيين بالحد من تناول اللحوم الحمراء وألا يتناولوا منها أكثر من 500 غرام أسبوعياً أو 70 غراماً يومياً.
وتقوم نصيحة الخبراء بعد توصلهم إلى أن هذه اللحوم تحتوي على مواد مرتبطة بسرطان الأمعاء.
وكان صندوق أبحاث السرطان العالمي أوصى بالحد من تناول اللحوم الحمراء المطبوخة إلى 500 غرام أسبوعياً أي ما يعادل 700 غرام غير مطبوخ.
وأشار العلماء البريطانيون إلى أنه "من المتوقع منع حصول 3800 إصابة بسرطان الأمعاء في حال إتباع هذه التوصية، وقد يمنع إصابة 1900 حالة إصابة أخرى بهذا النوع من السرطان في حال خفض استهلاكها إلى أقل من 70 غراماً أسبوعياً".
وقال الباحثون إن "شخص من أصل 100 معرض لخطر الإصابة بسرطان الأمعاء عادة، لكن هذا العدد يرتفع إلى 6 بين كل 100 في حال تناولوا 50 غراماً من اللحوم المعلبة التي تزيد أيضاً من خطر الإصابة بهذا السرطان".
ويذكر أن العلماء لفتوا في وقت سابق إلى أن اللحوم المعلبة يمكن أن تزيد أيضاً من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
أفاد خبراء صحة في بريطانيا بضرورة التخفيف من تناول اللحوم الحمراء إلى أقل من 500 غرام أسبوعياً بعد ربط هذه اللحوم بسرطان الأمعاء.
وأوردت وكالة "رس اسوسييشن" البريطانية أن الخبراء في لجنة الاستشارات العلمية حول التغذية، من المقرر أن ينصحوا في تقرير لهم البريطانيين بالحد من تناول اللحوم الحمراء وألا يتناولوا منها أكثر من 500 غرام أسبوعياً أو 70 غراماً يومياً.
وتقوم نصيحة الخبراء بعد توصلهم إلى أن هذه اللحوم تحتوي على مواد مرتبطة بسرطان الأمعاء.
وكان صندوق أبحاث السرطان العالمي أوصى بالحد من تناول اللحوم الحمراء المطبوخة إلى 500 غرام أسبوعياً أي ما يعادل 700 غرام غير مطبوخ.
وأشار العلماء البريطانيون إلى أنه "من المتوقع منع حصول 3800 إصابة بسرطان الأمعاء في حال إتباع هذه التوصية، وقد يمنع إصابة 1900 حالة إصابة أخرى بهذا النوع من السرطان في حال خفض استهلاكها إلى أقل من 70 غراماً أسبوعياً".
وقال الباحثون إن "شخص من أصل 100 معرض لخطر الإصابة بسرطان الأمعاء عادة، لكن هذا العدد يرتفع إلى 6 بين كل 100 في حال تناولوا 50 غراماً من اللحوم المعلبة التي تزيد أيضاً من خطر الإصابة بهذا السرطان".
ويذكر أن العلماء لفتوا في وقت سابق إلى أن اللحوم المعلبة يمكن أن تزيد أيضاً من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة» خبراء التغذية ينصحون المصابين بضغط الدم والسكري بتجنب تناول
» دراسة: تناول اللحوم الحمراء يومياً يرفع خطر الوفاة
» ما سر اللحوم الحمراء
» خبراء ينصحون باستبدال السكر بالعسل الطبيعي عند إعداد البقلاو
» مضار اللحوم الحمراء
» دراسة: تناول اللحوم الحمراء يومياً يرفع خطر الوفاة
» ما سر اللحوم الحمراء
» خبراء ينصحون باستبدال السكر بالعسل الطبيعي عند إعداد البقلاو
» مضار اللحوم الحمراء
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
» شوربة الباذنجان
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
» ستيك اللحم بصوص الثوم
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية