إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
حلول لمشكلات البشرة صيفاً مثل حروق الشمس والبثور والتوهج ...
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
حلول لمشكلات البشرة صيفاً مثل حروق الشمس والبثور والتوهج ...
في فصل الصيف، تتعرض البشرة للكثير من الاعتداءات فتعاني من مشكلات عدة مثل حروق الشمس والبثور والتوهج...
لحماية البشرة من ضرر الشمس
•إذا كانت بشرتك فاتحة اللون وتحترق بسهولة، عليك استعمال الحاجب الشمسي على بشرتك قبل الخروج من المنزل. إفعلي ذلك بشكل يومي ومنتظم لكي يتراكم الحاجب الشمسي في الطبقة القرنية من البشرة ويجعل البشرة أقل عرضة للاحتراق.
واحرصي على أن يكون مؤشر الوقاية 60 على الأقل.
•ابحثي عن مؤشرات الوقاية المرتفعة إذا أردت الاستلقاء تحت أشعة الشمس أو ممارسة نشاطات في الهواء الطلق. احرصي على أن يكون مؤشر الوقاية SPF 30 على الأقل، ويستحسن أن يكون الكريم مقاوماً أيضاً للماء.
•تجنبي المظهر الطبشوري. تبدو أقنعة الشمس بيضاء أو رمادية فاتحة على البشرة الداكنة. وتعزى المشكلة أساساً إلى أوكسيد الزنك وثاني أوكسيد التيتانيوم.
•اختاري دوماً التركيبات الخفيفة من الأقنعة الشمسية. ابحثي عن عبارة "خالٍ من الزيوت" على اللصيقة، واعلمي أن التركيبة "الشفافة" لا تعني أنها خالية من الزيوت.
•عالجي الحروق الناجمة عن الشمس، ولا تتركيها على حالها ظناً منك أنها ستشفى لوحدها. يمكنك أيضاً نقع فوطة ناعمة في وعاء من الحليب والثلج ومن ثم وضع هذه الفوطة على المساحة المحترقة لمدة خمس إلى عشر دقائق. تناولي أيضاً الأسبيرين أو الإيبوبروفين واستعملي كريم الهيدروكورتيزون. المهم هو تخفيف الالتهاب بأسرع ما يمكن للحد من تلف البشرة وتخفيف الاحمرار.
للحؤول دون خبو الماكياج
•استغني عن كريم الأساس، واستعملي كريم الترطيب اليومي المشتمل على مؤشر وقاية ومكونات مساعدة على الاسمرار الذاتي. بهذه الطريقة، تكتسب بشرتك إشراقاً ونضارة من دون أية سماكة.
•إذا أردت الحصول على بعض اللون في بشرة جسمك، استخدمي هلام الاسمرار الذي على شكل كريم ترطيب ملون. هكذا، تكتسب بشرتك الترطيب واللون الجميل في الوقت نفسه.
للحؤول دون توهج البشرة
إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت ساخنة ودبقة، حاولي التخفيف من الاحمرار. أحضري فوطة ناعمة منقوعة في الماء المثلج ثم اعصريها ولفيها حول عنقك. من شأن ذلك تبريد الدم المتدفق إلى الوجه وبالتالي التخفيف من الاحمرار. واعلمي أن هذه الطريقة مفيدة على المدى الطويل لأن التوهج المزمن للبشرة قد يفضي إلى توسع دائم في شرايين الوجه.
للحؤول دون انسداد المسام
تبدو المسام أكثر بروزاً في الطقس الحار والرطب. لذا، قشري بشرتك بشكل يومي ومنتظم للتخلص من الأوساخ وجعل المسام أقل بروزاً. لكن عليك استعمال مستحضر التقشير الخفيف المخصص أصلاً للاستعمال اليومي.
للتخلص من المظهر الدهني في البشرة
•في فصل الصيف، تصبح البشرة دهنية أكثر من العادة ويمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تسبب فرطاً في إنتاج الأصباغ، مما يولد مساحات أكثر دكنة في البشرة. الحلّ يكمن في التقشير بحمض الساليسيليك مرتين في الشهر تقريباً. فحمض الساليسيليك يقشر البشرة بفاعلية ويزيل الخلايا الميتة الباهتة، مما يساعد على توحيد لون البشرة نوعاً ما والتخلص أيضاً من فائض المواد الدهنية في المسام. كما تصبح البشرة مشرقة وأقل لمعاناً.
•للحؤول دون اللمعان في مساحة الجبين والذقن في فصل الصيف، يمكنك إجراء تقشير كيميائي بواسطة حمض التريكلوروأستيك وحمض الغليكوليك أو حمض الساليسيليك. من شأن ذلك تنظيف المسام، وقتل البكتيريا الموجودة في الداخل، وتخفيف إنتاج الإفرازات الدهنية، وشدّ مظهر المسام.
•إذا كنت تعانين أصلاً من مشكلات في البشرة وتستخدمين علاجات تزيد الإفرازات الدهنية، يمكنك استعمال مستحضر تنظيف البشرة المرتكز على الكبريت للتخفيف من التورد وإنتاج الإفرازات الدهنية.
للعناية بالشعر
•خلال فصل الصيف، امنحي شعرك إجازة إذا كنت معتادة قبلاً على صبغه ومعالجته كيميائياً. رطبيه جيداً بملطف الشعر كل يوم، وبالقناع المغذي مرتين في الأسبوع، واربطيه إلى الخلف في جديلة. في فصل الخريف، سوف تجدين شعرك صحياً.
•تذكري دوماً أن الحرارة والأشعة فوق البنفسجية هما من أبرز أعداء الشعر. فهما يجعلان اللون يخبو بصورة أسرع. لذا، اعتمري دوماً القبعة واجلسي تحت المظلة الكبيرة لحماية شعرك من أشعة الشمس.
لحماية البشرة من ضرر الشمس
•إذا كانت بشرتك فاتحة اللون وتحترق بسهولة، عليك استعمال الحاجب الشمسي على بشرتك قبل الخروج من المنزل. إفعلي ذلك بشكل يومي ومنتظم لكي يتراكم الحاجب الشمسي في الطبقة القرنية من البشرة ويجعل البشرة أقل عرضة للاحتراق.
واحرصي على أن يكون مؤشر الوقاية 60 على الأقل.
•ابحثي عن مؤشرات الوقاية المرتفعة إذا أردت الاستلقاء تحت أشعة الشمس أو ممارسة نشاطات في الهواء الطلق. احرصي على أن يكون مؤشر الوقاية SPF 30 على الأقل، ويستحسن أن يكون الكريم مقاوماً أيضاً للماء.
•تجنبي المظهر الطبشوري. تبدو أقنعة الشمس بيضاء أو رمادية فاتحة على البشرة الداكنة. وتعزى المشكلة أساساً إلى أوكسيد الزنك وثاني أوكسيد التيتانيوم.
•اختاري دوماً التركيبات الخفيفة من الأقنعة الشمسية. ابحثي عن عبارة "خالٍ من الزيوت" على اللصيقة، واعلمي أن التركيبة "الشفافة" لا تعني أنها خالية من الزيوت.
•عالجي الحروق الناجمة عن الشمس، ولا تتركيها على حالها ظناً منك أنها ستشفى لوحدها. يمكنك أيضاً نقع فوطة ناعمة في وعاء من الحليب والثلج ومن ثم وضع هذه الفوطة على المساحة المحترقة لمدة خمس إلى عشر دقائق. تناولي أيضاً الأسبيرين أو الإيبوبروفين واستعملي كريم الهيدروكورتيزون. المهم هو تخفيف الالتهاب بأسرع ما يمكن للحد من تلف البشرة وتخفيف الاحمرار.
للحؤول دون خبو الماكياج
•استغني عن كريم الأساس، واستعملي كريم الترطيب اليومي المشتمل على مؤشر وقاية ومكونات مساعدة على الاسمرار الذاتي. بهذه الطريقة، تكتسب بشرتك إشراقاً ونضارة من دون أية سماكة.
•إذا أردت الحصول على بعض اللون في بشرة جسمك، استخدمي هلام الاسمرار الذي على شكل كريم ترطيب ملون. هكذا، تكتسب بشرتك الترطيب واللون الجميل في الوقت نفسه.
للحؤول دون توهج البشرة
إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت ساخنة ودبقة، حاولي التخفيف من الاحمرار. أحضري فوطة ناعمة منقوعة في الماء المثلج ثم اعصريها ولفيها حول عنقك. من شأن ذلك تبريد الدم المتدفق إلى الوجه وبالتالي التخفيف من الاحمرار. واعلمي أن هذه الطريقة مفيدة على المدى الطويل لأن التوهج المزمن للبشرة قد يفضي إلى توسع دائم في شرايين الوجه.
للحؤول دون انسداد المسام
تبدو المسام أكثر بروزاً في الطقس الحار والرطب. لذا، قشري بشرتك بشكل يومي ومنتظم للتخلص من الأوساخ وجعل المسام أقل بروزاً. لكن عليك استعمال مستحضر التقشير الخفيف المخصص أصلاً للاستعمال اليومي.
للتخلص من المظهر الدهني في البشرة
•في فصل الصيف، تصبح البشرة دهنية أكثر من العادة ويمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تسبب فرطاً في إنتاج الأصباغ، مما يولد مساحات أكثر دكنة في البشرة. الحلّ يكمن في التقشير بحمض الساليسيليك مرتين في الشهر تقريباً. فحمض الساليسيليك يقشر البشرة بفاعلية ويزيل الخلايا الميتة الباهتة، مما يساعد على توحيد لون البشرة نوعاً ما والتخلص أيضاً من فائض المواد الدهنية في المسام. كما تصبح البشرة مشرقة وأقل لمعاناً.
•للحؤول دون اللمعان في مساحة الجبين والذقن في فصل الصيف، يمكنك إجراء تقشير كيميائي بواسطة حمض التريكلوروأستيك وحمض الغليكوليك أو حمض الساليسيليك. من شأن ذلك تنظيف المسام، وقتل البكتيريا الموجودة في الداخل، وتخفيف إنتاج الإفرازات الدهنية، وشدّ مظهر المسام.
•إذا كنت تعانين أصلاً من مشكلات في البشرة وتستخدمين علاجات تزيد الإفرازات الدهنية، يمكنك استعمال مستحضر تنظيف البشرة المرتكز على الكبريت للتخفيف من التورد وإنتاج الإفرازات الدهنية.
للعناية بالشعر
•خلال فصل الصيف، امنحي شعرك إجازة إذا كنت معتادة قبلاً على صبغه ومعالجته كيميائياً. رطبيه جيداً بملطف الشعر كل يوم، وبالقناع المغذي مرتين في الأسبوع، واربطيه إلى الخلف في جديلة. في فصل الخريف، سوف تجدين شعرك صحياً.
•تذكري دوماً أن الحرارة والأشعة فوق البنفسجية هما من أبرز أعداء الشعر. فهما يجعلان اللون يخبو بصورة أسرع. لذا، اعتمري دوماً القبعة واجلسي تحت المظلة الكبيرة لحماية شعرك من أشعة الشمس.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: حلول لمشكلات البشرة صيفاً مثل حروق الشمس والبثور والتوهج ...
مشاركة مميزة تشكر عليها
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: حلول لمشكلات البشرة صيفاً مثل حروق الشمس والبثور والتوهج ...
شكرا للمرور
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» قناع طبيعي لوقاية البشرة من أشعة الشمس
» لهيب بطول 20 كرة أرضية قذفته الشمس جعل الشتاء صيفاً
» خمسة طرق فعالة لعلاج حروق الشمس
» 8 وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس
» ماسكات تزيل الروؤس السوداء والكلف والبثور
» لهيب بطول 20 كرة أرضية قذفته الشمس جعل الشتاء صيفاً
» خمسة طرق فعالة لعلاج حروق الشمس
» 8 وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس
» ماسكات تزيل الروؤس السوداء والكلف والبثور
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR