إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع
صفحة 1 من اصل 1
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من العيون المنتفخة والهالات السوداء
![الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع Eyes](https://2img.net/h/syria-news.com/pic/varaities/eyes.jpg)
تتسبب الكثير من العوامل في التأثير على نضارة العينين ومحيطها , ومن هذه العوامل أنماط الحياة في بعض الدول التي تساهم في إطالة أمد السهر للهروب من أشعة الشمس الملتهبة خلال النهار,ما يؤدي إلى تأخير موعد النوم والاستيقاظ, إضافة إلى العوامل النفسية والتغذية وغيرها.
وذكرت قناة (ام بي سي) على موقعها الالكتروني هذا الأسبوع أنه مع ارتفاع الاحتباس الحراري ومعدل التلوث وأسلوب الحياة نفسه، تصاب العينان بإجهاد كبير نتيجة عوامل طبيعية أو من جراء السهر.
وقدمت القناة مجموعة من النصائح اليومية للحصول على عينين أكثر نضارةً وشبابًا , بالاعتماد على دراسات علمية ونصائح خبراء التجميل والبشرة , ومنها: نظارات الشمس, مضادات الأكسدة, استعملي مادة الريتينول في الليل, النوم الذكي, لا تبالغي في الكريمات, كريمات شد الوجه, استعملي الكونسيلر, المساحيق اللامعة.
نظارات الشمس:
ابحثي عن نظارات كبيرة الإطار لحماية أكبر قدر ممكن من عينيك ووجهك. وابحثي عن زوج بمعدل حماية 400. ولا تنسي قبل مغادرة منزلك وضع كريم حماية البشرة من أشعة الشمس كل صباح.
مضادات الأكسدة:
ضعي كل صباح كريمًا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة لمكافحة أشعة الشمس والتلوث. ومن أهمها وأوفرها مثلاً تناول الشاي الأخضر.
استعملي مادة الريتينول في الليل:
أثبتت مادة الريتينول أنها المادة الوحيدة التي تحث البشرة على إنتاج الكولاجين ومكافحة التجاعيد. ابحثي عن كريمات وجه تحتوي على مادة الريتينول وفيتامين ك؛ إذ كشفت الدراسات نجاح هاتين المادتين في مكافحة الهالات السوداء.
النوم الذكي:
استعملي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً، فيمنع الارتفاع ركود السوائل في منطقة حول العينين.
لا تبالغي في الكريمات:
لا تبالغي في استعمال كريمات تحت عينيك في الليل، سواء للعناية أو الماكياج؛ لأن ذلك من شأنه أن يثير حساسية البشرة ويزيد انتفاخ العينين في الصباح التالي.
كريمات شد الوجه:
قد لا يكون لهذه الكريمات تأثير بالغ، لكنها تساعد إلى حد ما على رفع البشرة المحيطة بالعينين؛ نظرًا للمواد المغذية التي تحويها.
استعملي الكونسيلر:
استعملي المادة الخافية أو الكونسيلر تحت عينيك بمسحوق سائل. اختاري اللون الأصفر إذا كانت البقع تحت عينيك مائلة إلى اللون الأسود أو الأزرق أو البنفسجي. أو استعملي اللون الدراقي أو الزهري إذا كانت البقع مائلة إلى اللون البني.
المساحيق اللامعة:
ابتعدي عن مساحيق التجميل اللامعة والغامقة، واستبدلي بها ظلالاً غير لامعة تكون أغمق بدرجة أو درجتين من لون البشرة، ثم امسحي قليلاً من اللون تحت عينيك وتحت الجفن السفلي لتموه الانتفاخ الموجود تحت العين.
![الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع Eyes](https://2img.net/h/syria-news.com/pic/varaities/eyes.jpg)
تتسبب الكثير من العوامل في التأثير على نضارة العينين ومحيطها , ومن هذه العوامل أنماط الحياة في بعض الدول التي تساهم في إطالة أمد السهر للهروب من أشعة الشمس الملتهبة خلال النهار,ما يؤدي إلى تأخير موعد النوم والاستيقاظ, إضافة إلى العوامل النفسية والتغذية وغيرها.
وذكرت قناة (ام بي سي) على موقعها الالكتروني هذا الأسبوع أنه مع ارتفاع الاحتباس الحراري ومعدل التلوث وأسلوب الحياة نفسه، تصاب العينان بإجهاد كبير نتيجة عوامل طبيعية أو من جراء السهر.
وقدمت القناة مجموعة من النصائح اليومية للحصول على عينين أكثر نضارةً وشبابًا , بالاعتماد على دراسات علمية ونصائح خبراء التجميل والبشرة , ومنها: نظارات الشمس, مضادات الأكسدة, استعملي مادة الريتينول في الليل, النوم الذكي, لا تبالغي في الكريمات, كريمات شد الوجه, استعملي الكونسيلر, المساحيق اللامعة.
نظارات الشمس:
ابحثي عن نظارات كبيرة الإطار لحماية أكبر قدر ممكن من عينيك ووجهك. وابحثي عن زوج بمعدل حماية 400. ولا تنسي قبل مغادرة منزلك وضع كريم حماية البشرة من أشعة الشمس كل صباح.
مضادات الأكسدة:
ضعي كل صباح كريمًا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة لمكافحة أشعة الشمس والتلوث. ومن أهمها وأوفرها مثلاً تناول الشاي الأخضر.
استعملي مادة الريتينول في الليل:
أثبتت مادة الريتينول أنها المادة الوحيدة التي تحث البشرة على إنتاج الكولاجين ومكافحة التجاعيد. ابحثي عن كريمات وجه تحتوي على مادة الريتينول وفيتامين ك؛ إذ كشفت الدراسات نجاح هاتين المادتين في مكافحة الهالات السوداء.
النوم الذكي:
استعملي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً، فيمنع الارتفاع ركود السوائل في منطقة حول العينين.
لا تبالغي في الكريمات:
لا تبالغي في استعمال كريمات تحت عينيك في الليل، سواء للعناية أو الماكياج؛ لأن ذلك من شأنه أن يثير حساسية البشرة ويزيد انتفاخ العينين في الصباح التالي.
كريمات شد الوجه:
قد لا يكون لهذه الكريمات تأثير بالغ، لكنها تساعد إلى حد ما على رفع البشرة المحيطة بالعينين؛ نظرًا للمواد المغذية التي تحويها.
استعملي الكونسيلر:
استعملي المادة الخافية أو الكونسيلر تحت عينيك بمسحوق سائل. اختاري اللون الأصفر إذا كانت البقع تحت عينيك مائلة إلى اللون الأسود أو الأزرق أو البنفسجي. أو استعملي اللون الدراقي أو الزهري إذا كانت البقع مائلة إلى اللون البني.
المساحيق اللامعة:
ابتعدي عن مساحيق التجميل اللامعة والغامقة، واستبدلي بها ظلالاً غير لامعة تكون أغمق بدرجة أو درجتين من لون البشرة، ثم امسحي قليلاً من اللون تحت عينيك وتحت الجفن السفلي لتموه الانتفاخ الموجود تحت العين.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
![الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع 0%20%2823%29](https://2img.net/h/www.lover3moon.com/rmd/fem/0%20%2823%29.gif)
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
![الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع 0%20%2823%29](https://2img.net/h/www.lover3moon.com/rmd/fem/0%20%2823%29.gif)
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» 5 خطوات للتخلص من حبوب الظهر!
» لماذا يصعب عليك الاعتراف بأنك مخطئ؟.. إليك خطوات بسيطة للتخلص من "المكابرة"
» طرق طبيعية للتخلص من القشرة
» أحب الحرية… أحب الضحك… والسهر واللهو والمغامرة.
» للتخلص من السواد تحت عينيك..
» لماذا يصعب عليك الاعتراف بأنك مخطئ؟.. إليك خطوات بسيطة للتخلص من "المكابرة"
» طرق طبيعية للتخلص من القشرة
» أحب الحرية… أحب الضحك… والسهر واللهو والمغامرة.
» للتخلص من السواد تحت عينيك..
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» هيكل غريب ومتلألىء في صحراء نيفادا يثير حيرة الشرطة الأمريكية
» رحلة إلى جزيرة كابري الإيطالية
» تساقط الشعر بعد الاستحمام.. هاجس يقلق جمالك تخلصي منه بسهولة
» جامباس آل أجيلو جمبري سوتيه مع الثوم والفلفل الحار
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» مباريات اليوم الخميس 20/6/2024 وقنوات الناقلة
» بسبب الحرّ: أكثر من 570 وفاة أثناء مناسك الحج بمكة
» كيف نطيل عمر الهاتف الذكي؟
» عناوين سياحية ترفيهية مفضلة في مدينة باتايا التايلاندية
» نصائح مهمة لتفادي مشاكل السيارة الطارئة
» "واتس آب" يطور خدمة مكالمات الفيديو.. هكذا
» عوامل غير واضحة تفسد الرؤية
» "يورو 2024".. 24 مدرباً من 17 جنسية
» برشلونة قطع وعداً لمحمد صلاح.. ما القصة؟