إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
5 تقنيات بسيطة لتهدئة الأطفال الرضع
صفحة 1 من اصل 1
5 تقنيات بسيطة لتهدئة الأطفال الرضع
5 تقنيات بسيطة لتهدئة الأطفال الرضع
هل سبق وتعرضت لموقف محرج بسبب طفلك الرضيع ؟ لا بد أنه كان موقفا قاسيا جدا، خصوصا إذا لم تنجح كافة جهودك في تهدئته. بصراحة، سواء كان الطفل الرضيع يبكي أو يئن الازعاج الذي يسببه الأطفال يمكن أن يؤثر على مستويات التوتر والإجهاد. لمساعدتك نقدم لك هذه التقنيات البسيطة:
الأهم قبل المهم: لا تشعري بالتوتر. "قبل تجربة اي من هذه النصائح، يجب أن يكون الأم أو الأب في حالة عقلية هادئة. إذا لم تكونا كذلك، فهذه بعض النصائح للوصول الى تلك المرحلة: التنفس العميق، التأمل، تناول كوب من الماء.
الآن بعد أن اصبحت أكثر عقلانية وهدوءا جربي التالي:
التقميط.
هناك سبب وجيه لشعبية بطانيات التقميط في مستشفيات الأطفال: التقميط أو لف الطفل ببطانية دافئة وناعمة يجعل الطفل الرضيع يشعر بالأمان والحب. وقد تنجح هذه التقنية من أول مرة في تهدئة الطفل المضطرب.
الغناء.
من منا لا تعرف على الاقل ترنيمة واحدة لتهدئة الطفل الرضيع. الكلمات اللطيفة والصوت الهادئ يعمل مثل ذبذبة تهدئ طفلك الرضيع. احملي الطفل بعد لفه ببطانية دافئة، وتمشي به قليلا مع الغناء بصوت هادئ ومريح. هذه التقنية تنجح دائما في تهدئة الأطفال خاصة في الليل.
الموسيقى الناعمة.
إذا كنت لا تفضلين الغناء يمكنك الاستماع مع طفلك الرضيع لبعض الموسيقى الهادئة، اختاري لحنا ناعما وهادئا.
المشي والقفز.
هذه التقنية قد تفيد الاطفال الرضع الذين يعانون من الغازات لانها تحرك أمعائهم الصغيرة وتساعدهم على التخلص من الغازات بشكل اسرع مما يريحهم ويجعلهم ينامون. (المشي بهدوء ثم القفز بشكل خفيف)
النوم في غرفة مظلمة.
الاضاءة الخفيفة يمكن أن تهدئ من اضطراب طفلك الرضيع. استعملي هذه التقنية إذا كنت معتادة على ترك الإضاءة في غرفة الطفل، اجلسي معه في غرفة مظلمة لحين أن يعتاد عليها وسيهدئ.
هل سبق وتعرضت لموقف محرج بسبب طفلك الرضيع ؟ لا بد أنه كان موقفا قاسيا جدا، خصوصا إذا لم تنجح كافة جهودك في تهدئته. بصراحة، سواء كان الطفل الرضيع يبكي أو يئن الازعاج الذي يسببه الأطفال يمكن أن يؤثر على مستويات التوتر والإجهاد. لمساعدتك نقدم لك هذه التقنيات البسيطة:
الأهم قبل المهم: لا تشعري بالتوتر. "قبل تجربة اي من هذه النصائح، يجب أن يكون الأم أو الأب في حالة عقلية هادئة. إذا لم تكونا كذلك، فهذه بعض النصائح للوصول الى تلك المرحلة: التنفس العميق، التأمل، تناول كوب من الماء.
الآن بعد أن اصبحت أكثر عقلانية وهدوءا جربي التالي:
التقميط.
هناك سبب وجيه لشعبية بطانيات التقميط في مستشفيات الأطفال: التقميط أو لف الطفل ببطانية دافئة وناعمة يجعل الطفل الرضيع يشعر بالأمان والحب. وقد تنجح هذه التقنية من أول مرة في تهدئة الطفل المضطرب.
الغناء.
من منا لا تعرف على الاقل ترنيمة واحدة لتهدئة الطفل الرضيع. الكلمات اللطيفة والصوت الهادئ يعمل مثل ذبذبة تهدئ طفلك الرضيع. احملي الطفل بعد لفه ببطانية دافئة، وتمشي به قليلا مع الغناء بصوت هادئ ومريح. هذه التقنية تنجح دائما في تهدئة الأطفال خاصة في الليل.
الموسيقى الناعمة.
إذا كنت لا تفضلين الغناء يمكنك الاستماع مع طفلك الرضيع لبعض الموسيقى الهادئة، اختاري لحنا ناعما وهادئا.
المشي والقفز.
هذه التقنية قد تفيد الاطفال الرضع الذين يعانون من الغازات لانها تحرك أمعائهم الصغيرة وتساعدهم على التخلص من الغازات بشكل اسرع مما يريحهم ويجعلهم ينامون. (المشي بهدوء ثم القفز بشكل خفيف)
النوم في غرفة مظلمة.
الاضاءة الخفيفة يمكن أن تهدئ من اضطراب طفلك الرضيع. استعملي هذه التقنية إذا كنت معتادة على ترك الإضاءة في غرفة الطفل، اجلسي معه في غرفة مظلمة لحين أن يعتاد عليها وسيهدئ.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» الأطفال الرضع يعرفون ما يفكر فيه الآخرون من حولهم
» إنقطاع حليب الأطفال الرضع بالأسواق
» الأطفال الرضع يُميزون بين الأخيار والأشرار
» هل يحتاج الأطفال الرضع لشرب الماء؟
» وداعاً لمغص البطن الذي يصيب الأطفال الرضع في الأشهر الثلاثة
» إنقطاع حليب الأطفال الرضع بالأسواق
» الأطفال الرضع يُميزون بين الأخيار والأشرار
» هل يحتاج الأطفال الرضع لشرب الماء؟
» وداعاً لمغص البطن الذي يصيب الأطفال الرضع في الأشهر الثلاثة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:41 am من طرف STAR
» جي إم سي الشرق الأوسط تحتفي بمجموعتها الأكبر على الإطلاق
أمس في 9:40 am من طرف STAR
» حلى الخشخش بالقشطة البارد
أمس في 9:33 am من طرف STAR
» تتبيلة السمك المقلي
أمس في 9:32 am من طرف STAR
» بيض مخفوق مع السبانخ للكيتو
أمس في 9:31 am من طرف STAR
» اضرار المايونيز على الصحة وفوائد خجولة
أمس في 9:30 am من طرف STAR
» دالامان وجهة تركية شاملة ترضي أذواق المسافرين المختلفة
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» طلبت منه البلدية إخفاء قاربه خلف السياج.. فكان رده إبداعيا ومضحكا
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» پيريه مغطاه بجبنة
أمس في 9:20 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:17 am من طرف STAR
» رسميا.. مانشستر سيتي يحرم ليفربول من لقب البريميرليغ
2024-05-12, 9:15 am من طرف STAR
» شيفروليه بولت الكهربائية.. كل ما تريد معرفته
2024-05-12, 9:14 am من طرف STAR
» البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟
2024-05-12, 9:13 am من طرف STAR
» كفتة البطاطس بالدجاج
2024-05-12, 9:13 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR