منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف STAR 2009-06-10, 11:17 am

لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين

سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك

يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنلمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما،

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر

بقائك على هذا الوضع

(سبحان الله).


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!!

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود

تدريجيا.

دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف المثقف 2009-06-25, 6:46 pm

بارك الله فيك وجزاك كل خير
لك تحياتي وتقبل مروري
avatar
المثقف
لواء
لواء

ذكر
عدد المشاركات : 1712
العمر : 46
رقم العضوية : 152
قوة التقييم : 72
تاريخ التسجيل : 21/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف STAR 2009-06-25, 9:51 pm

منور

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف المهندس 2009-06-25, 9:58 pm

بارك الله فيك علي الافاده
ننتظر منك المزيد
تقبل مروري
تحياتي لك:
المهندس
المهندس
المهندس
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3816
العمر : 39
رقم العضوية : 27
قوة التقييم : 119
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف الكابتن 2009-06-25, 10:04 pm

شكراً للمعلومات
اسرع طريقة للتخلص من التنميل تحريك العضو قدر المستطاع في جميع الاتجاهات مد وثني - لف للاتجاهات الممكنة اي حركة يتحركها عضو المتنمل افعلها ..

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
الكلمة الطيبة صدقة
A good word is charity
الكابتن
الكابتن
المشرف العام للمنتدي
المشرف العام للمنتدي

ذكر
عدد المشاركات : 14594
العمر : 56
رقم العضوية : 1
قوة التقييم : 423
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف STAR 2009-06-26, 10:23 am

منور

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها Empty رد: لماذا تخدر أو تنمل ساقيك اذا جلست عليها

مُساهمة من طرف c.ronaldo 2010-10-25, 11:26 pm

شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآـر ع المشـــاركة الرائعــــــــــــــــــه...
c.ronaldo
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 39
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

https://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى