إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك
الاهتمام بجمال اليدين والأظافر دليل على اهتمام المرأة بصحتها وجمالها .. كما تعكس حالة الأظافر في كثير من الأحيان حالة الصحة العامة .. فالأظافر الهشّة.. المشوّهة.. سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا (فقر الدم).. كما أن هناك أمراضا عضوية مختلفة تظهر علاماتها بالأظافر.. ففي أنيميا نقص الحديد تظهر الأظافر مملعقة.. أي شبيهة بالملعقة .. وفي بعض أمراض الكبد تأخذ الأظافر كذلك شكلاً مشوّهاً مميزاً.
كيفية العناية بسلامة الأظافر
ربّات البيوت أكثر عرضة لضعف وتشوهات الأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة، أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
والتغذية الجيدة لها تأثير كبير على صحة الأظافر، لأن سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن هو الحديد.
المشـاكل التي تتعرض لهـا الأظافر كثيرة ومتعددة وتتلخص هذه المشاكل في:
الأظافر الهشـة .
الأظافر الضعيفـة . (الأظـافر الضعيفة = أظافر هشـة ومتشققـة)
زيادة سمك الأظـافر .
التغيـر في لون الأظـافر .
سقـوط الأظـافـر .
الظفـر الغـارز أو الناشـب
.
طـرق العنـاية بالأظـافر
ينبغي للمحـافظة على شكل الأظافر الطبيعي وجمالـها أن نراعي ما يلي:
• يجـب تجنب كثرة التعرض واستخدام الماء و الصابـون أو تعرضهـا للمنظفـات الكيماويـة، وحفظ الأظافر جافة يقدر الإمكان، وذلك بسرعة تجفيف الأظـافر بعد الانتهـاء من استعمال الماء و الصابون مباشرة، و يفضـل ارتداء قفـاز مبطن بالقطن أثنـاء الغسيل.
• أن صحـة الجسم بصفة عـامة تنعكس على صحة الأظـافـر، و لهذا يجب الاهتمـام بتنـاول غذاء صحي غنى بالفيتـامينـات لأجـل المحافظـة على سلامة الأظـافر. ويجب علاج حالة الضعف العام أو فقـر الـدم التي تتعرض لهـا المـرأة أحيـانا بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيـرهـا الضـار على سـلامة الأظـافر .
• عـدم الإكثار من استعمـال المانيكير لأن كثـرة استعمـال الأسيتون لإزالة الطـلاء يعـرض الأظـافر للتقصـف و الجفـاف.
• عـدم إطالة الأظـافر بصورة مبالغة حتى لا تتعـرض للإصابة .
• عـدم إزالة الجلد الرقيق الموجود عند اتصال الجلد بالأظـافر .
• يجب معالجة فطريات الأظـافر بسرعة استشـارة الطبيب .
• يجب الحرص على غسـل الأظـافر جيدا بعـد استعمـال المركبـات الكيميائية التي قد تسبب تلونـا في الأظـافر مثل صبغـات الشعر، و يزال هذا اللـون باستخـدام عصير الليمون المركز .
• ينصح بدهان الأظـافر قبـل النـوم من وقت لآخـر بزيت الخروع لزيادة صلابتها.
• ينصـح دائما بقـص الأظافر بانتظـام من الأطـراف و عـدم قص الجوانب عند اتصـالهـا بالجلد، ويراعى أيضا عند استخـدام المبـرد أن تكـون الحـركة في اتجـاه واحد حتى لا تتقصـف الأظــافر .
• يفضـل تعاطي مـركبات الحـديد والكالسيوم والفيتامينات أثنـاء الحمـل والرضـاعة وفي دور النقـاهة من الأمراض .
• يجب علاج الأمراض المسببة مثل الأكزيمـا، الصدفية و غيرها .
كيف ستتصرفين لو دُعيت إلى مناسبة مهمة وكانت لديك مشكلة في أظافرك، أو إذا كانت أظافرك قصيرة وتريدين وضع المانيكير؟ إليك الحل، فكل ماستحتاجينه هو:
أظافر صناعية - مانيكير – لاصق - سبراي منشط - صاقل أظافر- طلاء شفاف - شريحة من ورق الألمنيوم.
الطريقة:
ركبي الأظافر الصناعية بحذر و ابرديها جيدا حسب مقاس إصبعك.
ضعي المانيكير الأسود على الظفر.
خذي قصاصه معدنية وادهني خطاً بالطلاء واتركي الخط حتى يجف تماماً قبل لصقه على الظفر.
الصقي القصاصة المعدنية المطلية باللون الأبيض باللاصق الخاص ثم اطلي القصاصة بلون شفاف تثبيتاً للون.
وذلك من أجل أن تجعل شكل الظفر وكأنه يلمع ويبرق.
كيفية العناية بسلامة الأظافر
ربّات البيوت أكثر عرضة لضعف وتشوهات الأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة، أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
والتغذية الجيدة لها تأثير كبير على صحة الأظافر، لأن سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن هو الحديد.
المشـاكل التي تتعرض لهـا الأظافر كثيرة ومتعددة وتتلخص هذه المشاكل في:
الأظافر الهشـة .
الأظافر الضعيفـة . (الأظـافر الضعيفة = أظافر هشـة ومتشققـة)
زيادة سمك الأظـافر .
التغيـر في لون الأظـافر .
سقـوط الأظـافـر .
الظفـر الغـارز أو الناشـب
.
طـرق العنـاية بالأظـافر
ينبغي للمحـافظة على شكل الأظافر الطبيعي وجمالـها أن نراعي ما يلي:
• يجـب تجنب كثرة التعرض واستخدام الماء و الصابـون أو تعرضهـا للمنظفـات الكيماويـة، وحفظ الأظافر جافة يقدر الإمكان، وذلك بسرعة تجفيف الأظـافر بعد الانتهـاء من استعمال الماء و الصابون مباشرة، و يفضـل ارتداء قفـاز مبطن بالقطن أثنـاء الغسيل.
• أن صحـة الجسم بصفة عـامة تنعكس على صحة الأظـافـر، و لهذا يجب الاهتمـام بتنـاول غذاء صحي غنى بالفيتـامينـات لأجـل المحافظـة على سلامة الأظـافر. ويجب علاج حالة الضعف العام أو فقـر الـدم التي تتعرض لهـا المـرأة أحيـانا بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيـرهـا الضـار على سـلامة الأظـافر .
• عـدم الإكثار من استعمـال المانيكير لأن كثـرة استعمـال الأسيتون لإزالة الطـلاء يعـرض الأظـافر للتقصـف و الجفـاف.
• عـدم إطالة الأظـافر بصورة مبالغة حتى لا تتعـرض للإصابة .
• عـدم إزالة الجلد الرقيق الموجود عند اتصال الجلد بالأظـافر .
• يجب معالجة فطريات الأظـافر بسرعة استشـارة الطبيب .
• يجب الحرص على غسـل الأظـافر جيدا بعـد استعمـال المركبـات الكيميائية التي قد تسبب تلونـا في الأظـافر مثل صبغـات الشعر، و يزال هذا اللـون باستخـدام عصير الليمون المركز .
• ينصح بدهان الأظـافر قبـل النـوم من وقت لآخـر بزيت الخروع لزيادة صلابتها.
• ينصـح دائما بقـص الأظافر بانتظـام من الأطـراف و عـدم قص الجوانب عند اتصـالهـا بالجلد، ويراعى أيضا عند استخـدام المبـرد أن تكـون الحـركة في اتجـاه واحد حتى لا تتقصـف الأظــافر .
• يفضـل تعاطي مـركبات الحـديد والكالسيوم والفيتامينات أثنـاء الحمـل والرضـاعة وفي دور النقـاهة من الأمراض .
• يجب علاج الأمراض المسببة مثل الأكزيمـا، الصدفية و غيرها .
كيف ستتصرفين لو دُعيت إلى مناسبة مهمة وكانت لديك مشكلة في أظافرك، أو إذا كانت أظافرك قصيرة وتريدين وضع المانيكير؟ إليك الحل، فكل ماستحتاجينه هو:
أظافر صناعية - مانيكير – لاصق - سبراي منشط - صاقل أظافر- طلاء شفاف - شريحة من ورق الألمنيوم.
الطريقة:
ركبي الأظافر الصناعية بحذر و ابرديها جيدا حسب مقاس إصبعك.
ضعي المانيكير الأسود على الظفر.
خذي قصاصه معدنية وادهني خطاً بالطلاء واتركي الخط حتى يجف تماماً قبل لصقه على الظفر.
الصقي القصاصة المعدنية المطلية باللون الأبيض باللاصق الخاص ثم اطلي القصاصة بلون شفاف تثبيتاً للون.
وذلك من أجل أن تجعل شكل الظفر وكأنه يلمع ويبرق.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك
شكرا للمرور
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» اعتني بجمالك حسب عمرك
» أهمّ النصائح والوصفات الطبيعيَّة لتحافظي على جمال يديك
» 7 خطوات لتظهري بجمالك الحقيقي
» اعتني بجمالك حسب عمرك
» إهتمي بجمالك في شهر الصوم
» أهمّ النصائح والوصفات الطبيعيَّة لتحافظي على جمال يديك
» 7 خطوات لتظهري بجمالك الحقيقي
» اعتني بجمالك حسب عمرك
» إهتمي بجمالك في شهر الصوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR