إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
خطوات سهلة للعناية بالشعر:
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
خطوات سهلة للعناية بالشعر:
ربما العناية بالشعر تحافظ عليها من التساقط. ابدئي بأدوات العناية المنزلية البسيطة و احمي شعرك الخارجي من التساقط.
أفضل انواع الحماية هو ارتداء غطاء الرأس أو القبعة للحماية من أشعة الشمس.
• للحفاظ على شعرك استخدمي شامبو ومكيف معتدل (MILD) عندما تفركين شعرك بالشامبو لا تستخدمي أظافرك لتفركي جلد الرأس.
• امتنعي عن: البيرم، التمليس، سحب اللون، صبغ الشعر، مكواة الشعر الساخنة الخاصة بالتجعيد، ضفر الشعر بشدة(ضفائر)، مجفف الشعر على أعلى درجة. المواد الكيميائة تتلف تجويفات الشعرالتي تسبب بالتالي لتساقط الشعر. عالجي شعرك على يد متخصصين.
• اتركي شعرك يجف بشكل طبيعيعن طريق تربيته بالمنشفة. فرك الشعر بالمنشفة لتجفيفة ممكن أن يسبب في تلف وانشطار الشعر.
• اذا كان من الضروري تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي، ضعيه على درجة البارد فقط في فروة الرأس. اتركي نهاية الشعر يجف طبيعيا. هذا يحافظ على نهاية الشعر من التشقق والتكسر.
• لاتستخدمي الفرشاة ذات الشعر الصلب والخشن لتسريح شعرك. هذا يسبب ي انكسار الشعر.
• اختاري تسريحة شعر يقلل من تلف الشعر. الشعر القصير التسريحة المتدرجة يعطي مظهرا بالكثافة لشعرك.
• أشعة الشمس تتلف الشعر كما تؤثر على الجلد. لحماية شعرك على شاطيء البحر أو على بركة السباحة، ارتدي قبعة أو غطي شعرك بالمنشفة أو غطاء الرأس.
• عندما يتشابك شعرك، ابدئي من نهاية الشعر وحاولي فك التشابك برفق. استخدمي الرذاذ الملطف لفك التشابك ورشيه على نهايات الشعر. هذا سيقلل من تكسر الشعر.
• بعد الاستحمام في بركة السباحة، استعملي شامبو يحتوي على E.D.T.A للقضاء على الكلور. الكلور يسبب تشقق وجفاف الشعر، فاستعملي ملطف الشعر.
• استخدمي بعض التقنيات المهدئة اذا كنت تجرين أو تنتفين في شعرك. الضغط العصبي يسبب في فقدان الشعر.
• ليس هناك دواء أو مرهم لنمو الشعر، واعادة الكثافة للشعر المتساقط.
• المحافظة على شعرك بالطرق الطبيعية، كلي كمية متوازنة من الطعام المغذي مع كمية معتدلة من البروتين. تذكري أن الشعر يتكون من البروتين.
• استشيري طبيبك عند وجود أي أثر أو مشكلة غير عادية في جلدك.
أفضل انواع الحماية هو ارتداء غطاء الرأس أو القبعة للحماية من أشعة الشمس.
• للحفاظ على شعرك استخدمي شامبو ومكيف معتدل (MILD) عندما تفركين شعرك بالشامبو لا تستخدمي أظافرك لتفركي جلد الرأس.
• امتنعي عن: البيرم، التمليس، سحب اللون، صبغ الشعر، مكواة الشعر الساخنة الخاصة بالتجعيد، ضفر الشعر بشدة(ضفائر)، مجفف الشعر على أعلى درجة. المواد الكيميائة تتلف تجويفات الشعرالتي تسبب بالتالي لتساقط الشعر. عالجي شعرك على يد متخصصين.
• اتركي شعرك يجف بشكل طبيعيعن طريق تربيته بالمنشفة. فرك الشعر بالمنشفة لتجفيفة ممكن أن يسبب في تلف وانشطار الشعر.
• اذا كان من الضروري تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي، ضعيه على درجة البارد فقط في فروة الرأس. اتركي نهاية الشعر يجف طبيعيا. هذا يحافظ على نهاية الشعر من التشقق والتكسر.
• لاتستخدمي الفرشاة ذات الشعر الصلب والخشن لتسريح شعرك. هذا يسبب ي انكسار الشعر.
• اختاري تسريحة شعر يقلل من تلف الشعر. الشعر القصير التسريحة المتدرجة يعطي مظهرا بالكثافة لشعرك.
• أشعة الشمس تتلف الشعر كما تؤثر على الجلد. لحماية شعرك على شاطيء البحر أو على بركة السباحة، ارتدي قبعة أو غطي شعرك بالمنشفة أو غطاء الرأس.
• عندما يتشابك شعرك، ابدئي من نهاية الشعر وحاولي فك التشابك برفق. استخدمي الرذاذ الملطف لفك التشابك ورشيه على نهايات الشعر. هذا سيقلل من تكسر الشعر.
• بعد الاستحمام في بركة السباحة، استعملي شامبو يحتوي على E.D.T.A للقضاء على الكلور. الكلور يسبب تشقق وجفاف الشعر، فاستعملي ملطف الشعر.
• استخدمي بعض التقنيات المهدئة اذا كنت تجرين أو تنتفين في شعرك. الضغط العصبي يسبب في فقدان الشعر.
• ليس هناك دواء أو مرهم لنمو الشعر، واعادة الكثافة للشعر المتساقط.
• المحافظة على شعرك بالطرق الطبيعية، كلي كمية متوازنة من الطعام المغذي مع كمية معتدلة من البروتين. تذكري أن الشعر يتكون من البروتين.
• استشيري طبيبك عند وجود أي أثر أو مشكلة غير عادية في جلدك.
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: خطوات سهلة للعناية بالشعر:
شكرا للاطلاع والمرور
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» نصائح للعناية بالشعر الدهنى:
» أسس للعناية بالشعر الجاف والدهني
» توصيات للعناية بالشعر الجاف
» زيت الأركان .. كنز طبيعي للعناية بالشعر والبشرة
» نصيحة رائعة للعناية بالشعر المجعد
» أسس للعناية بالشعر الجاف والدهني
» توصيات للعناية بالشعر الجاف
» زيت الأركان .. كنز طبيعي للعناية بالشعر والبشرة
» نصيحة رائعة للعناية بالشعر المجعد
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR