منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Empty تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش 2011-09-16, 10:04 am

تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

‏وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم‏,‏؟


تسارع إلى مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك


وتتفادى مضايقتهم حتى لو أثاروا غضبك‏,‏؟




إذاً أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏




ومع ذلك إذا وأمعنت التفكير في سلوكياتك‏‏ ( اللطيفة‏ ) ستكتشف أنها في كثير من


الأحيان هي سلوكيات ‏( انهزامية )‏ كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا‏,‏


أوتتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضباً‏,‏ أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين,‏


وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصاً عزيزاً عليك‏.


أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء


التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك وعلاقاتك الاجتماعية‏.‏


ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم بـ اللطافة هي النزعة إلى الكمال مما


يفرض ضغوطاً كبيرة عليه‏,‏ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات‏,‏


والقيام بالمهام المختلفة على أكمل وجه‏,‏ فضلاً عن الإرضاء الدائم للآخرين.


‏ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيباً ولكنها


تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك‏,‏أو تكبدك ما لا تتحمل


من مجهود أو وقت أو مال‏,‏ أو عندما تصبح هاجساً لدرجة تعرقل أداءك لعملك‏.


‏وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الإيمان(‏ وليس مجرد ترديد العبارة‏ ) ‏بأنه لا


يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك‏, ‏يأتي بعد ذلك إدراك أن الكمال ليس


هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين‏.‏




وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون في كتابه‏ ( لا تكن لطيفاً أكثر من



اللازم‏ )‏ أخطاء أخري يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها‏:‏





  • ‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:‏












  • عادة دون أن نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ إما أن نقول لا لشخص عزيز يطلب





  • منا شيئاً فنشعر بالأنانية والذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف





  • طاقتنا‏.‏














  • ‏عدم قول ما تريد‏:












  • ‏وربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعيا‏ً,‏ أو لا تريد أن تظهر بمظهر





  • الضعيف‏,‏ أو تخشى الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجاً لمن تحب‏.‏وفي كل الأحوال





  • فإن عدم الإفصاح عن مشاعرك ومتطلباتك وكبت ما تريد في سبيل الآخرين





  • سيؤدي بك إلى المرض النفسي والعضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك‏.‏














  • ‏كبت غضبك‏:‏









  • المقصود هنا هو الإبقاء على هدوء الأعصاب في حين أن داخلك يغلي نتيجة





  • استغلال الآخرين لك أو إيذائهم لمشاعرك وهو ما يعتبر نوعاً من التزييف





  • والكذب على النفس وعلى الآخرين‏، ‏والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني أبداً أن





  • تثور كالبركان‏,‏ كل ما عليك أن تظهر للآخرين أن ذلك التصرف يضايقك حتى لا





  • يكررها‏.‏














  • ‏التهرب من الحقيقة‏:












  • ‏حرصاً على أن تكون لطيفاً دائماً فإنك كثيراً ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا





  • تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم‏، ‏ عليك قول الحقيقة بتواضع





  • وحساسية‏.





  • ‏فعلى سبيل المثال: إذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم





  • تعجبك‏,‏ لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة‏,‏ ولا داعي أيضاً أن تكون فظاً





  • وتقول إنها كانت سيئة, بل يمكنك الإجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن





  • طعمها هذه المرة كان مختلفا بعض الشيء‏. ‏وهكذا تكون قد خرجت من المأزق





  • بأقل الخسائر‏.‏













  • الأشخاص اللطفاء غالباً ما يفعلون الأشياء التي يتوقعها الآخرون منهم،





  • ويحاولون إرضاء متطلباتهم، دون أن يؤذوا مشاعرهم، ودون أن يفقدوا





  • أعصابهم. وعندما يهاجمهم الآخرون بغير تعقل، يحافظون على لطفهم وهدوئهم.





  • غير أن هؤلاء الأشخاص اللطفاء كلّما أمعنوا في التصرف بهذه النوايا الحسنة،





  • ومساعدة الآخرين، وتحدثوا وتصرفوا بكل هذا المستوى الرائع من اللباقة،





  • ينتابهم شعور بعد ذلك بالإرهاق والإحباط وعدم الثقة بالنفس.





  • إن هذه السلوكيات التي يسلكها الأشخاص اللطفاء بنية حسنة، وبطريقة معتادة





  • لديهم، تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم، وتنتزع البهجة من حياتهم.





  • بعد يوم تعترض هذه السلوكيات طريقنا، تصيبنا بالجنون، وتسرق وقتاً وطاقة





  • ثمينتين هما أثمن ما نملك، وتلخص هذه السلوكيات بتسعة أخطاء ذات نتائج





  • عكسية، وهي جديرة بالاهتمام لأننا بقليل من التفكير والجهد نستطيع التوقف عن





  • فعلها:








  • أن نحرر أنفسنا من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا مما لسنا مقتنعين به.









  • أن نقول: لا، عند الضرورة، وأن نقي أنفسنا من تحمُّل ما لا تطيق.










  • أن نخبر الآخرين بما نريده منهم، وأن نتلقاه فعلاً.










  • أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي، وتصون علاقتنا.










  • أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدوننا بلا تعقل.










  • أن نخبر أصدقاؤنا بالحقيقة حينما يخذلوننا.










  • أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم.










  • أن نساعد أصدقاءنا وأحباءنا الذين يميلون لتدمير أنفسهم على أن يستعيدوا صحتهم النفسية.










  • أن نشعر بأهليتنا، ونفعنا عند مواجهة الألم، والحزن.











ومن المعلوم أن النساء تعاني ضغوطاً اجتماعية أكبر مما يعانيه الرجال كي يكن


لطيفات، وأن معظم الناس يعتقدون أن الرجال لا يملكون المستوى نفسه من لطف


النساء، ولكن سواء كنت رجلاً لطيفاً، أو امرأة لطيفة فمن المحتمل أنّك تكرر


الوقوع في هذه الأخطاء التسعة مما يلحق بك الضرر.



إن التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقا التوقف عن أن نكون


لطفاء, بل فقط تساعدنا على ترشيد المجهود الإضافي المبذول للحفاظ على


التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيراً ما يأتي علي حساب أعصابنا وراحتنا‏










كنتُ سعيدة جدا بقراءة هذه الكلمات ،!
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Empty رد: تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع 2011-09-17, 1:05 pm

كل الشكرعلى حسن الاختيار تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ 999507 تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ 342300 تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ 342300

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ 19260258_1337856439596881_1247002490376081940_n
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Photo.php?fbid=1337856439596881&set=a.269169566465579.60389
عبدالحفيظ عوض ربيع
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72471
العمر : 58
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Empty رد: تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش 2011-09-19, 8:40 am

تشكر علي المرور
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ Empty رد: تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟

مُساهمة من طرف STAR 2011-11-16, 12:40 pm

موضوع مميز غاية فى الروووعة يستحق الاطلاع والمتابعة ...شكراً للمجهودات

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى