منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مشاركة شعرية
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime1أمس في 7:37 am من طرف STAR

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

» بي إم دبليو تفاجئ محبيها بإطلاق 30 سيارة M2 بمحرك مانيوال
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-26, 8:59 am من طرف STAR

» ميزة جديدة من واتساب.. ما هي؟
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-26, 8:58 am من طرف STAR

» السعودية تدين الهجوم الإسرائيلي على إيران
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-26, 8:57 am من طرف STAR

» تحذير لمستخدمي "أندرويد" من خلل يتسبب في تعطل الهواتف
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Icon_minitime12024-10-26, 8:55 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


تعرفي على اسرار الشعر الصحي!!

اذهب الى الأسفل

تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Empty تعرفي على اسرار الشعر الصحي!!

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2012-02-27, 11:54 am

تعرفي على اسرار الشعر الصحي!!
1- اكسبى شعرك الكثافة باستخدام السليكون :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! How-to-get-healthy-hair-256x300
يعد الشعر الخفيف الخالى من الحيوية من أهم مشاكل الشعر , وعلى الرغم من ذلك فإن القليلات من النساء فقط يعرفن العلاج الأمثل...
المستحضرات الثقيلة لا تكسب الشعر إلا الضعف ,, الرهان هنا على استخدام مستحضرات تحتوى على السيليكون التى تحيط خصلات الشعر بطبقة رقيقة ,, مما سظهر الشعر أكثر كثافة وغير دهنى ززز كما أن السليكون يظل محيطا بخصلات الشعر حتى بعد شطفه ..

2- تناولى الأسماك والجوز لشعر أكثر صحة :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 2
إن المأكولات الجيدة للجسم هى نفسها التى تعمل على زيادة صحة وقوة الشعر .
إن السلمون والجوز الغنيين بالبروتين والاوميجا 3 يعملان على زيادة صحة فروة الرأس . و العناصر الموجودة بالخضروات الورقية والفول والجزر أيضا مفيدة لشعرك ...
كما أن نقص بعض العناصر كالزنك والبروتين والبيوتين قد يؤدى إلى هشاشة الشعر ومن ثم سثوطه بكميات كبيرة ...

3-حافظى على لمعان شعرك باستخدام الماء الفاتر:
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 01102006-91252-0

الماء الساخن يجرد الشعر من الزهم وهو الزيت الذى يعمل كبلسم طبيعى ويكسب شعرك لمعانه ,, وهذا لا يعنى أنه عليك تحمل برودة الماء لتتجنبى هذا ولكن اغسلى شعرك بماء فاتر ,, ولا تنسى أن تدللى فروة رأسك بالتدليك اللطيف أثناء غسل الشعر ...

4-أصلحى الأطراف المنقسمة باستخدام البروتين :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 4
كثرة تصفيف الشعر وصبغه أو تجعيده يعمل على إتلاف الطبقة الخارجية الحامية لشعرك وتكون النتيجة خصلات مقصفة ...
من الجيد أن هناك منتجات تساعد على إصلاح هذا التلف ,, ابحثى عن بلسم غنى بالبروتين , فالبروتين يمكنه اختراق خصلة الشعر وإصلاح التقصف .. ولكن مفعوله يستمر فقط حتى تبللى شعرك ثانية ,, لذا عليك باستخدامه بانتظام ...

5-احصلى على كثافة أصحاب الرؤوس الحمراء :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 5
كثافة شعرك يتحكم به جيناتك ,, وكذلك طريقة تصفيفك لشعرك .. تختلف أنواع الشعر فى كثافتهم فالشعر الأحمر بالفطرة هو الأكثر كثافة بينما الأشقر هو الأخف علما بأنه الأكثر فى عدد الخصلات ...
من حسن الحظ أنه يمكنك التحكم بكثافة شعرك مهما كان لونه,, استخدمى نوعية البلسم أو الموس التى تبقى فى الشعر ,, وجففى الجذور أولا قبل الأطراف .
وإذا كنت تعانين من شعر خفيف جدا فلا تضريه باستخدام حرارة أثناء تجفيفه أو تصفيفه ...

6-لا تعالجى القشرة باستخدام الزيت :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 6
القشرة لا يسببها جفاف الشعر ولكنه نوع من الالتهاب يصيب فروة الرأس ,, لذا فإن تدليك فروة الرأس بأى نوع من الزيوت يجعل الأمر أكثر سوئا مما ينتج قشور بيضاء أكثر ...
ولهذا فإن أفضل الطرق هى استخدام شامبو طبى ,, فقط تأكدى من شطف شعرك جيدا بعد استخدام الشامبو الطبى ...

7-أعيدى النظر فى المجففات ذات الطاقة العالية :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 7
قد تلجئين إلى مجففات ذات طاقة أعلى لتوفرى بضع دقائق من وقت التصفيف الروتينى ,, ولكن الدراسات أكدت أن الوقت اللازم لتجفيف الشعر هو نفسه مع اختلاف طاقات المجفف المستخدم ...

8-قللى من استخدام الفرشاه للحد من تساقط الشعر :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 8
من الطبيعى أن تخسرى ما بين 50 ل 100 شعرة كل يوم ,, هذا هو الشعر الذى توقف عن النمو ووصل إلى مرحلة السكون ...
كثرة استخدام الفرشاه يزيد كمية الشعر المفقود ,, لتقللى من كمية فقدان الشعر لا تسرحى شعرك وهو مبلل و استخدمى الفرشاه التى تتمتع شعيراتها بأسنان على شكل كرة صغيرة ..

9-تجنبى التسريحات التى تتلف شعرك :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 9
ذيل الحصات والضفائر المحكمة قد تكسر الشعر وتتلف البصيلات خاصة إذا كان الشعر مبلل ,, والوصلات تضيف ثقل على الشعر وتضغط على البصيلات ,, لذا فإن الأطباء نصحوا بعدم استخدام الوصلات لأكثر من 3 شهور ...

10-لا تجعلى المنتجات الكثيرة تقضى على نقودك :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 10
المنتجات الكثيرة قد تحتوى على عناصر طبيعية ولكن هذا لا يعنى أنها الأفضل لشعرك .... أثبتت دراسات أجريت على 1700 عينة من أنواع الشعور المختلفة أن الشامبو الأغلى لم يعطى نتيجة أفضل من الرخيص ... الأهم من اختيار الأغلى هو اختيار الأنسب لنوعية شعرك ...

11-استخدمى ألوان أخف لتغطى الشعر الرمادى :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 11
عندما نكبر لا يتغير لون الشعر فحسب , بل يصبح أضعف وأبطأ فى النمو مما يعنى أن الشعر التالف لن يختفى بمجرد قصه ...
لذا لا يجدر بك استخدام نفس الكيماويات التى كنت تستخدمينها فى السابق لأن شعرك لم يعد كالسابق ....

12-حاولى معادلة التجعد فى الشتاء :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 12
من المعروف أن الرطوبة هى أكثر ما يسبب تجعد الشعر ,, ولكن مع قلة الرطوبة تزيد شحنات الكهرباء الساكنة ,, ما يعنى ان التجعد يكون أيضا فى شهور الشتاء وفى الطقس الجاف...
استخدمى البلسم لتعادلى الكهرباء ,, كما أن الشامبوهات متوازنة الحموضة اختيار جيد للشعر المعالج كيميائيا ...

13-تجنبى الألوان المتناقضة :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 13
قد ترغبين فى شعر أشقر إذا كنت سمراء ,, أو ترغبين فى شعر داكن وأنت شقراء ,,, ولكن احذرى فأنت تعرضين شعرك للتلف عندما تصبغينه بلون بعيد تماما عن لونه الأصلى ,, لذا ينصح الأطباء بالبقاء فى مساحة 3 درجات من الألوان قريبة من لونك الأصلى ...

14-تعرفى على حقيقة الصبغات :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 15
صبغ الشعر المستمر قد يتلف شعرك لكنه لا يؤثر على صحتك أنت .. كشفت الدراسات عدم تورط صبغات الشعر فى إحداث السرطانات .. تكمن المشكلة فى الصبغات شبه الدائمة والدائمة ذات الألوان البنية والسوداء ...
جربى استعمال صبغات طبيعية كالحناء ...

15-اعطى لشعرك أجازة :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 14
كثرة استخدام المجففات وآلات التصفيف المختلفة يتلف شعرك أكثر من أى شىء ...
عندما تصففى شعرك قللى الحرارة على قدر الإمكان ,, واحمى شعرك باستخدام بلسم قبل تصفيفه ...
إذا كان شعرك مجهد فحاولى ببساطة أن تعطيه أجازة من كل هذا ,, فأحيانا يكون كل ما عليك هو تركه ينساب بحرية ...

16-احمى شعرك من الشمس :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! Damaged-hair
الشمس ليست أرفق على شعرك منها على جلدك ,, خاصة إذا كان الشعر مصبوغ ...
استخدمى سبراى يحتوى على عامل حماية من الشمس ,, أو ضعى قبعة عندما تشتد أشعة الشمس ...

17-اغسلى شعرك قبل العوم :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 18
تجنبى التلف الناتج عن الكلور فى حمامات السباحة بغسل بشطف شعرك قبل العوم فيها , فإذا كان شعرك مشبع بالمياه لن يمتص المزيد من مياه الحمام ...

18-وأخيرا , كونى على دراية بالتغيرات التى تطرأ على شعرك :
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 20
بعض التغيرات المفاجئة التى تحدث كالتساقط والتقصف قد تكون علامة علامة على مشكلة صحية . مثلا تساقط الشعر قد ينتج عن مرض بالغدة الدرقية , أو نقص بالحديد أو مرض مناعى ,, كما أن بعض الأديوة قد تسبب التساقط أيضا ...
إذا لاحظتى تغير مفاجىء فى شعرك فمن الأفضل أن تستشيرى طبيب جلدية ...
دمتم بصحة و عافية
د.منة النبلاوي
فريق كل يوم معلومة طبية
المصدر:Medicine net

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

تعرفي على اسرار الشعر الصحي!! 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى