إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
دراسة طبية تبين أن فيتامين الشمس يخفض خطر الإصابة بالسكتات
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
دراسة طبية تبين أن فيتامين الشمس يخفض خطر الإصابة بالسكتات
دراسة طبية تبين أن فيتامين الشمس يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية
خلصت نتائج دراسة طبية جديدة إلى أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم معدلات الفيتامين "د"، هم أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية.
ونقلت وكالة الأنباء الأمريكية (ي ب ا) يوم الأربعاء عن الباحثة المسؤولة عن الدراسة بجامعة ألاباما في بيرمينغهام، سوزان جود، قولها إن "البحث شمل بيانات لـ 21 ألف شخص في عمر 45 عاماً أو أكثر، ملؤوا استمارات حول الطعام الذي يتناولونه وتم فحص معدّل الفيتامين "د" لديهم وخط الإصابة بسكتة دماغية".
وأضافت جود "وجدنا تراجعاً نسبته 11% في خطر الإصابة بسكتة دماغية لدى من يتناولون أعلى كميات من الفيتامين د".ولفتت إلى أن "أغلب الأشخاص يأخذون بعض الفيتامين د من الشمس".
وقالت إن "تعريض الساقين والذراعين 10 دقائق في اليوم لأشعة الشمس في الخريق والربيع والصيف سيكون جيداً".
لكن عندما لا يسمح الطقس أو الوقت لذلك، فإنه بالإمكان الحصول على الفيتامين "د" من الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والأغذية الغنية به مثل الحليب، أو عن طريق تناول المتممات الغذائية.
ويذكر أنه في دراسة سابقة تبين أنه يتوجب على الأزواج الراغبين بالإنجاب أن يأخذوا قسطاً من الراحة تحت أشعة الشمس، ليس فقط لأنها تجعلهم في مزاج رومانسي أفضل بل لأنها تزيد الخصوبة عند الجنسين لرفعها معدلات الفيتامين «د», وتبيّن أن معدلات التستستيرون والفيتامين «د» تبلغ أعلى مستوياتها عند الرجال في آب وأقل مستوى في آذار.
خلصت نتائج دراسة طبية جديدة إلى أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم معدلات الفيتامين "د"، هم أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية.
ونقلت وكالة الأنباء الأمريكية (ي ب ا) يوم الأربعاء عن الباحثة المسؤولة عن الدراسة بجامعة ألاباما في بيرمينغهام، سوزان جود، قولها إن "البحث شمل بيانات لـ 21 ألف شخص في عمر 45 عاماً أو أكثر، ملؤوا استمارات حول الطعام الذي يتناولونه وتم فحص معدّل الفيتامين "د" لديهم وخط الإصابة بسكتة دماغية".
وأضافت جود "وجدنا تراجعاً نسبته 11% في خطر الإصابة بسكتة دماغية لدى من يتناولون أعلى كميات من الفيتامين د".ولفتت إلى أن "أغلب الأشخاص يأخذون بعض الفيتامين د من الشمس".
وقالت إن "تعريض الساقين والذراعين 10 دقائق في اليوم لأشعة الشمس في الخريق والربيع والصيف سيكون جيداً".
لكن عندما لا يسمح الطقس أو الوقت لذلك، فإنه بالإمكان الحصول على الفيتامين "د" من الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والأغذية الغنية به مثل الحليب، أو عن طريق تناول المتممات الغذائية.
ويذكر أنه في دراسة سابقة تبين أنه يتوجب على الأزواج الراغبين بالإنجاب أن يأخذوا قسطاً من الراحة تحت أشعة الشمس، ليس فقط لأنها تجعلهم في مزاج رومانسي أفضل بل لأنها تزيد الخصوبة عند الجنسين لرفعها معدلات الفيتامين «د», وتبيّن أن معدلات التستستيرون والفيتامين «د» تبلغ أعلى مستوياتها عند الرجال في آب وأقل مستوى في آذار.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» دراسة طبية: تناول الفول السوداني يخفض فرص الإصابة بسرطان الك
» تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12%
» دراسة :نقص فيتامين " د " عند الولادة يرفع مخاطر الإصابة بأ
» دراسة: نقص فيتامين A يسبب الإصابة بالداء السكري
» دراسة بريطانية تبين أن شعر الجسد الكثيف مفيد
» تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12%
» دراسة :نقص فيتامين " د " عند الولادة يرفع مخاطر الإصابة بأ
» دراسة: نقص فيتامين A يسبب الإصابة بالداء السكري
» دراسة بريطانية تبين أن شعر الجسد الكثيف مفيد
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:21 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR