إليكِ سيدتي نصائح مهمة عن كيفية العناية بفروة رأس صحية

يعد الاهتمام والعناية بفروة الرأس جزءا مهما من العناية بالشعر، ففروة الشعر الصحية قادرة على تغذية شعركِ وترطيبه بشكل أفضل، وبالتالي ستتمتعين بشعر صحي وجذاب، وإليكِ سيدتي بعض النصائح المهمة عن كيفية العناية بفروة رأس صحية على الدوام.

كيفية معالجة فروة الرأس الجافة

يعتبر جفاف فروة الرأس من أكثر المشكلات التي يمكن أن تواجه المرأة، وخاصة إذا صاحب جفاف الفروة ظهور القشرة أيضا، ويجب في هذه الحالة التعامل مع فروة الرأس كالتعامل مع بشرتكِ من حيث التغذية والترطيب، وهناك العديد من أنواع الشامبو والبلسم المخصصة للتعامل مع فروة الرأس الجافة التي يمكن أن تمنحكِ نتائج جيدة، كما أن شرب كميات كبيرة من الماء يساعد على ترطيب فروة الرأس إلى حد كبير.

وعليكِ سيدتي التفرقة بين قشرة الشعر الشديدة (الهبرية)، وبين قشرة الشعر العادية التي تصاحب جفاف فروة الرأس، فقشرة الشعر الشديدة تكون كبيرة الحجم نسبيا ومائلة إلى الاصفرار، وغالبا ما تحتاج إلى تدخل طبي، أما بالنسبة لقشرة الشعر العادية، فإنها تكون صغيرة وبيضاء اللون مثل التي تصاحب جفاف الجلد في أي منطقة من جسمكِ، وعليكِ سيدتي استشارة طبيبكِ إذا لم تستطيعي التفرقة بين قشرة الشعر العادية والهبرية، وذلك حتى يقدم لكِ العلاج والتشخيص المناسب.

داومي على ترطيب فروة رأسكِ

من المعروف أن الشامبو يستخدم لتنظيف الشعر، ولكنه للأسف كثيرا ما يؤدي إلى جفاف فروة رأسكِ، لذا احرصي على استخدام البلسم بعد غسل شعركِ دائما، وللحصول على أقصى استفادة من البلسم عليكِ عصر شعركِ برفق وتخليصه من الماء قدر الإمكان قبل وضع البلسم، وذلك حتى لا يصبح تأثيره أقل كما لو كان مخففا بالماء، ولكن عليكِ الابتعاد عن فروة الرأس وجذور الشعر عند وضع البلسم.

كما تعد حمامات الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت جوز الهند وغيرهما من أفضل الوسائل المرطبة لشعركِ.

احمي فروة رأسكِ من الحرارة

تعتبر الحرارة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تلف شعركِ وفروة رأسكِ أيضا، لذا عليكِ حمايتهما من جميع أنواع الحرارة مثل حرارة الشمس حيث يمكنكِ ارتداء قبعة أو وشاح مع مراعاة وضع كريم الحماية من أشعة الشمس، بالإضافة أيضا إلى الابتعاد عن غسل شعركِ بالماء الساخن، فالماء الفاتر هو الأنسب دائما، كما يجب عل