إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فوائد القرنبيط
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد القرنبيط
القيم الغذائية : لكل 100 جرام.
فيتامين (أ) : 900 ملغ.
فيتامين ب : الثيامين.11 ملغ ؛
فيتامين بي :.10 ملغ ؛
النياسين :.6 ملغ ؛
فيتامين (ج) : 69 ملغ.
الكالسيوم : 22 ملغ.
الحديد : 1.1 ملغ.
الفسفور : 72 ملغ.
الدهون :.2 جرام.
الكربوهيدرات : 4.9 جرام.
السعرات الحرارية : 25
الفوائد الصحية للقرنابيط :
1 -- القرنابيط مثلهم مثل سائر الخضراوات (الملفوف ، والبروكلي ، وكالي) يحتوي على مادة يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان.
2 -- يتضمن القرنابيط الكيميائي النباتي ،على ماده تحفز الإنزيمات التي تعوق نمو السرطان.
3 -- زيادة قدرة الكبد على تحييد يحتمل مادة سامة.
4 -- القرنابيط مع الكركم يمكن أن تكون فعالة للوقاية والعلاج وكذلك لمنع انتشار سرطان البروستاتا .
5 -- القرنابيط يمكن أن يمنع الاصابة بسرطان الثدي.
القرنابيط أيضا مفيدة في الحالات التالية :
1 -- اضطرابات في الكلى والمثانة.
2 -- الربو
3 -- ارتفاع ضغط الدم
4 -- التهاب المفاصل
5 -- سوء مزاج
6 -- الإمساك
فيتامين (أ) : 900 ملغ.
فيتامين ب : الثيامين.11 ملغ ؛
فيتامين بي :.10 ملغ ؛
النياسين :.6 ملغ ؛
فيتامين (ج) : 69 ملغ.
الكالسيوم : 22 ملغ.
الحديد : 1.1 ملغ.
الفسفور : 72 ملغ.
الدهون :.2 جرام.
الكربوهيدرات : 4.9 جرام.
السعرات الحرارية : 25
الفوائد الصحية للقرنابيط :
1 -- القرنابيط مثلهم مثل سائر الخضراوات (الملفوف ، والبروكلي ، وكالي) يحتوي على مادة يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان.
2 -- يتضمن القرنابيط الكيميائي النباتي ،على ماده تحفز الإنزيمات التي تعوق نمو السرطان.
3 -- زيادة قدرة الكبد على تحييد يحتمل مادة سامة.
4 -- القرنابيط مع الكركم يمكن أن تكون فعالة للوقاية والعلاج وكذلك لمنع انتشار سرطان البروستاتا .
5 -- القرنابيط يمكن أن يمنع الاصابة بسرطان الثدي.
القرنابيط أيضا مفيدة في الحالات التالية :
1 -- اضطرابات في الكلى والمثانة.
2 -- الربو
3 -- ارتفاع ضغط الدم
4 -- التهاب المفاصل
5 -- سوء مزاج
6 -- الإمساك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد القرنبيط
مشكورستارعلى المعلومات الهامه والمفيده
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: فوائد القرنبيط
كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد القرنبيط
مشكور اخى العزيز على ماقدمت بارك الله فيك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 57
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: فوائد القرنبيط
كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد القرنبيط
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: فوائد القرنبيط
بارك الله فيكم على المتابعة والاطلاع والرد الجميل
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» فوائد القرنبيط
» فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل
» طبق القرنبيط اليوناني
» فوائد الفواكه فوائد البرتقال فوائد المانجو
» طريقة عمل جراتان القرنبيط
» فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل
» طبق القرنبيط اليوناني
» فوائد الفواكه فوائد البرتقال فوائد المانجو
» طريقة عمل جراتان القرنبيط
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-05-05, 8:59 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص
2024-05-01, 9:44 am من طرف STAR