فوائد البصل

البصل يستخدم منذ قرون وليس في عصرنا الحديث فقط لإضافة و ليس فقط لاضافة نكهة على الطعام ولكن أيضا لخصائص علاجية. البصل له خصائص مضادة للجراثيم .بعض الناس يخلطة مع الخل من ثم مسح الجلد به لازالة النمش والثآليل ، يعتقد أنه يمكن إزالة / تقليل هذه المشاكل الجلدية.

القيم الغذائية من البصل : لكل 100 جرام.

فيتامين (أ) : 50 I.U.
فيتامين ب :
فيتامين ج : 9 ملغ.
الكالسيوم : 32 ملغ.
الفسفور : 44 ملغ.
البوتاسيوم : 300 ملغ.
الكربوهيدرات : 10.3 جرام.
البروتين : 1.4 ملغ.
السعرات الحرارية : 45

البصل مفيد في الحالات التالية :

1- الربو
2- الانفلونزا
3- البرد
4- السل
5- الأرق
6- الالتهاب الرئوي
7- البدانة
8- ارتفاع ضغط الدم
9- يخفض الكولسترول
10- إطالة العمر ( في ظن بعض الناس )
11- يساعد في القضاء على الطفيليات والديدان وغيرها.
12- الالتهاب الشعبي (التهاب في الشعب الهوائية للأنبوب)
13- التهاب أعصاب (التهاب الاعصاب)
14- الدوار ( الدوخه )
15- مدر للبول (ويزيد من إفراز البول)
16- داء السكري -- يخفض نسبة السكر في الدم.

لك الشكرستارعلى المواضيع الرائعه

مرورك الرائع والجميل
تشكر علية

لك كل الشكر على الطرح المميز ..