إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
علاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
رد: عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
مشـــــاركة رائعـــــــه جــدآآآآ.بـــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك...
مواضيع مماثلة
» خطر القلق .....
» القلق ... مثل الكرسي
» من القلق.. إلى السكينة
» غسل الصحون يقضي على القلق !!!!
» أسباب القلق وعلاجه
» القلق ... مثل الكرسي
» من القلق.. إلى السكينة
» غسل الصحون يقضي على القلق !!!!
» أسباب القلق وعلاجه
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-05-09, 9:21 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR