عادات سيئة ترافقنا في وقت العصبية

من طرف اقبيلة 2010-11-27, 1:27 pm

هناك بعض السلوكيات السلبية التي تلازم الفتاه أو الشاب فى مراحل عمرهما المختلفة وخاصة فى مرحلة المراهقة عندما نتعرض للضغوط النفسية ومنها
قضم الأظافر والعبث بحبوب الوجه واللعب بخصلات الشعر بعصبية وغيرها من العادات التى تقلل من مقومات جمال الفتاه وتؤثر عليها أكثر من الشاب
و تعد تلك السلوكيات من العوامل التى تهدد جمال الفتاة‏‏ ، فمثلاً يعد العبث بالبثور التى تظهر فى الوجه خطراً يهدد بشرة الفتاه طوال حياتها‏‏ . ويجب أن تعلموا أن دورة حياة البثور لاتتجاوز ثمانية أيام ان لم تمس‏‏ ، فإذا عبث بها تضاعفت دورة حياتها إذ تصل إلى أسبوعين مع احتمال ترك ندب أو بقع مكانها ولابد أن نتجنب نزع الرؤوس السوداء حتى لو كانت اليد نظيفة وحتى لو حرصتم على تطهير أماكنها قبل وبعد
التخلص منها‏ .
ومن العادات السيئة أيضاً العض على الشفاه لأن نزع جلدها الرقيق بأطراف الأسنان يؤدى إلى نتيجة سيئة إذ تصبح الشفاه دائمة الجفاف والتشقق‏‏ كما تفقدها شكلها الناعم . ويعد العض على الشفاه مظهراً من مظاهر القلق يتسبب فى نمو القشور حول المنطقة المحيطة بالفم وهى لاتختفى بسهولة‏.‏
كما يعد قضم الأظافر عادة قبيحة تشوه جمال الأظافر وتحول دون نموها بشكل سليم وتصيبها بالتقصف المستمر‏.‏
وقد يلجأ البعض إلى نزع الرموش فى حالة التركيز فى عملهم مما يؤدى إلى سقوطها وعدم نموها بعد ذلك . ويحذر الأطباء من فرك العيون بشدة لأن هذه المنطقة أرق منطقة جلدية فى الجسم‏ بالإضافة إلى أنها عرضة للتجاعيد لذلك يجب معاملتها برفق .
كما تقع الكثيرات من الفتيات فى أخطاء شائعة حيث تقمن بتمشيط الشعر وهو مبتل وتلك العادة كفيلة بالقضاء عليه‏‏ ، فالشعر المشبع بالماء يكون عادة شديد الحساسية عديم المقاومة ولذلك ينصح بتجفيفه أولاً ثم تمشيطه‏