إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع
صفحة 1 من اصل 1
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من الع
الشمس والتلوث والسهر من أهم المسببات..8 خطوات للتخلص من العيون المنتفخة والهالات السوداء
تتسبب الكثير من العوامل في التأثير على نضارة العينين ومحيطها , ومن هذه العوامل أنماط الحياة في بعض الدول التي تساهم في إطالة أمد السهر للهروب من أشعة الشمس الملتهبة خلال النهار,ما يؤدي إلى تأخير موعد النوم والاستيقاظ, إضافة إلى العوامل النفسية والتغذية وغيرها.
وذكرت قناة (ام بي سي) على موقعها الالكتروني هذا الأسبوع أنه مع ارتفاع الاحتباس الحراري ومعدل التلوث وأسلوب الحياة نفسه، تصاب العينان بإجهاد كبير نتيجة عوامل طبيعية أو من جراء السهر.
وقدمت القناة مجموعة من النصائح اليومية للحصول على عينين أكثر نضارةً وشبابًا , بالاعتماد على دراسات علمية ونصائح خبراء التجميل والبشرة , ومنها: نظارات الشمس, مضادات الأكسدة, استعملي مادة الريتينول في الليل, النوم الذكي, لا تبالغي في الكريمات, كريمات شد الوجه, استعملي الكونسيلر, المساحيق اللامعة.
نظارات الشمس:
ابحثي عن نظارات كبيرة الإطار لحماية أكبر قدر ممكن من عينيك ووجهك. وابحثي عن زوج بمعدل حماية 400. ولا تنسي قبل مغادرة منزلك وضع كريم حماية البشرة من أشعة الشمس كل صباح.
مضادات الأكسدة:
ضعي كل صباح كريمًا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة لمكافحة أشعة الشمس والتلوث. ومن أهمها وأوفرها مثلاً تناول الشاي الأخضر.
استعملي مادة الريتينول في الليل:
أثبتت مادة الريتينول أنها المادة الوحيدة التي تحث البشرة على إنتاج الكولاجين ومكافحة التجاعيد. ابحثي عن كريمات وجه تحتوي على مادة الريتينول وفيتامين ك؛ إذ كشفت الدراسات نجاح هاتين المادتين في مكافحة الهالات السوداء.
النوم الذكي:
استعملي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً، فيمنع الارتفاع ركود السوائل في منطقة حول العينين.
لا تبالغي في الكريمات:
لا تبالغي في استعمال كريمات تحت عينيك في الليل، سواء للعناية أو الماكياج؛ لأن ذلك من شأنه أن يثير حساسية البشرة ويزيد انتفاخ العينين في الصباح التالي.
كريمات شد الوجه:
قد لا يكون لهذه الكريمات تأثير بالغ، لكنها تساعد إلى حد ما على رفع البشرة المحيطة بالعينين؛ نظرًا للمواد المغذية التي تحويها.
استعملي الكونسيلر:
استعملي المادة الخافية أو الكونسيلر تحت عينيك بمسحوق سائل. اختاري اللون الأصفر إذا كانت البقع تحت عينيك مائلة إلى اللون الأسود أو الأزرق أو البنفسجي. أو استعملي اللون الدراقي أو الزهري إذا كانت البقع مائلة إلى اللون البني.
المساحيق اللامعة:
ابتعدي عن مساحيق التجميل اللامعة والغامقة، واستبدلي بها ظلالاً غير لامعة تكون أغمق بدرجة أو درجتين من لون البشرة، ثم امسحي قليلاً من اللون تحت عينيك وتحت الجفن السفلي لتموه الانتفاخ الموجود تحت العين.
تتسبب الكثير من العوامل في التأثير على نضارة العينين ومحيطها , ومن هذه العوامل أنماط الحياة في بعض الدول التي تساهم في إطالة أمد السهر للهروب من أشعة الشمس الملتهبة خلال النهار,ما يؤدي إلى تأخير موعد النوم والاستيقاظ, إضافة إلى العوامل النفسية والتغذية وغيرها.
وذكرت قناة (ام بي سي) على موقعها الالكتروني هذا الأسبوع أنه مع ارتفاع الاحتباس الحراري ومعدل التلوث وأسلوب الحياة نفسه، تصاب العينان بإجهاد كبير نتيجة عوامل طبيعية أو من جراء السهر.
وقدمت القناة مجموعة من النصائح اليومية للحصول على عينين أكثر نضارةً وشبابًا , بالاعتماد على دراسات علمية ونصائح خبراء التجميل والبشرة , ومنها: نظارات الشمس, مضادات الأكسدة, استعملي مادة الريتينول في الليل, النوم الذكي, لا تبالغي في الكريمات, كريمات شد الوجه, استعملي الكونسيلر, المساحيق اللامعة.
نظارات الشمس:
ابحثي عن نظارات كبيرة الإطار لحماية أكبر قدر ممكن من عينيك ووجهك. وابحثي عن زوج بمعدل حماية 400. ولا تنسي قبل مغادرة منزلك وضع كريم حماية البشرة من أشعة الشمس كل صباح.
مضادات الأكسدة:
ضعي كل صباح كريمًا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة لمكافحة أشعة الشمس والتلوث. ومن أهمها وأوفرها مثلاً تناول الشاي الأخضر.
استعملي مادة الريتينول في الليل:
أثبتت مادة الريتينول أنها المادة الوحيدة التي تحث البشرة على إنتاج الكولاجين ومكافحة التجاعيد. ابحثي عن كريمات وجه تحتوي على مادة الريتينول وفيتامين ك؛ إذ كشفت الدراسات نجاح هاتين المادتين في مكافحة الهالات السوداء.
النوم الذكي:
استعملي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً، فيمنع الارتفاع ركود السوائل في منطقة حول العينين.
لا تبالغي في الكريمات:
لا تبالغي في استعمال كريمات تحت عينيك في الليل، سواء للعناية أو الماكياج؛ لأن ذلك من شأنه أن يثير حساسية البشرة ويزيد انتفاخ العينين في الصباح التالي.
كريمات شد الوجه:
قد لا يكون لهذه الكريمات تأثير بالغ، لكنها تساعد إلى حد ما على رفع البشرة المحيطة بالعينين؛ نظرًا للمواد المغذية التي تحويها.
استعملي الكونسيلر:
استعملي المادة الخافية أو الكونسيلر تحت عينيك بمسحوق سائل. اختاري اللون الأصفر إذا كانت البقع تحت عينيك مائلة إلى اللون الأسود أو الأزرق أو البنفسجي. أو استعملي اللون الدراقي أو الزهري إذا كانت البقع مائلة إلى اللون البني.
المساحيق اللامعة:
ابتعدي عن مساحيق التجميل اللامعة والغامقة، واستبدلي بها ظلالاً غير لامعة تكون أغمق بدرجة أو درجتين من لون البشرة، ثم امسحي قليلاً من اللون تحت عينيك وتحت الجفن السفلي لتموه الانتفاخ الموجود تحت العين.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» 5 خطوات للتخلص من حبوب الظهر!
» لماذا يصعب عليك الاعتراف بأنك مخطئ؟.. إليك خطوات بسيطة للتخلص من "المكابرة"
» 6 طرق للتخلص من إنتفاخ العينين
» أحب الحرية… أحب الضحك… والسهر واللهو والمغامرة.
» صور مذهلة للكرة الأرضية من الفضاء تظهر حركة الطائرات والتلوث
» لماذا يصعب عليك الاعتراف بأنك مخطئ؟.. إليك خطوات بسيطة للتخلص من "المكابرة"
» 6 طرق للتخلص من إنتفاخ العينين
» أحب الحرية… أحب الضحك… والسهر واللهو والمغامرة.
» صور مذهلة للكرة الأرضية من الفضاء تظهر حركة الطائرات والتلوث
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-10-30, 8:22 am من طرف STAR
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR
» بي إم دبليو تفاجئ محبيها بإطلاق 30 سيارة M2 بمحرك مانيوال
2024-10-26, 8:59 am من طرف STAR
» ميزة جديدة من واتساب.. ما هي؟
2024-10-26, 8:58 am من طرف STAR
» السعودية تدين الهجوم الإسرائيلي على إيران
2024-10-26, 8:57 am من طرف STAR
» تحذير لمستخدمي "أندرويد" من خلل يتسبب في تعطل الهواتف
2024-10-26, 8:55 am من طرف STAR
» البسبوسة بالسميد والحليب المحموس
2024-10-26, 8:54 am من طرف STAR
» تحذيرات طبية بشأن الإفراط في تناول الباراسيتامول
2024-10-19, 8:21 am من طرف STAR
» طريقة إيطالية فعالة لفقدان الوزن
2024-10-19, 8:20 am من طرف STAR
» صلاح يعرض خدماته على فريق عريق للانتقال إليه مجانا
2024-10-19, 8:20 am من طرف STAR
» ميزة جديدة تظهر في "واتس آب"
2024-10-19, 8:19 am من طرف STAR
» ماذا يحدث لسيارتك اذا ركنتها خارجا لوقت طويل؟
2024-10-19, 8:17 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
2024-10-19, 8:17 am من طرف STAR
» حمل ثقيل
2024-10-18, 9:15 am من طرف محمد0