إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
4 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
أوضح علماء بالمركز الطبي بجامعة ديوك بالمملكة المتحدة أن استهلاك أنواع معينة من الأغذية مثل الألبان و الفواكه و الخضروات يجعل طعم السجائر أسوأ مما يسهل عملية الإقلاع عن التدخين و أن استهلاك اللحوم و القهوة يحسن طعم السجائر .
و لقد قام العلماء بسؤال ٢٠٩ مدخن عن الأغذية التي تجعل طعم السجائر أسوأ أو أحسن .
و أظهرت النتائج أن ١٩٪ من المدخنين أفادوا أن منتجات الألبان كالحليب و الجبن تجعل طعم السجائر أسوأ و ١٤٪ أفادوا أنها المشروبات التي لا تحتوى على الكافيين مثل الماء و العصائر و ١٦٪ أفادوا أنها الفواكه و الخضروات .
كما أفاد ٤٥٪ من المدخنين أن المشروبات التي تحتوى على الكافيين تحسن طعم السجائر و أفاد ١١٪ أنها اللحوم .
و بالنسبة للمدخنين الذين يدخنون سجائر المنتول فلم يوضحوا اى أطعمة أو أغذية تؤثر في طعم السجائر الأمر الذي يشير إلى أن مادة المنتول تغطى على الطعم السىء .
و ينصح العلماء باستخدام الأغذية التي تضفى طعم سيء على السجائر مع استخدام رقع النيكوتين للإقلاع الناجح عن التدخين .
و لقد قام العلماء بسؤال ٢٠٩ مدخن عن الأغذية التي تجعل طعم السجائر أسوأ أو أحسن .
و أظهرت النتائج أن ١٩٪ من المدخنين أفادوا أن منتجات الألبان كالحليب و الجبن تجعل طعم السجائر أسوأ و ١٤٪ أفادوا أنها المشروبات التي لا تحتوى على الكافيين مثل الماء و العصائر و ١٦٪ أفادوا أنها الفواكه و الخضروات .
كما أفاد ٤٥٪ من المدخنين أن المشروبات التي تحتوى على الكافيين تحسن طعم السجائر و أفاد ١١٪ أنها اللحوم .
و بالنسبة للمدخنين الذين يدخنون سجائر المنتول فلم يوضحوا اى أطعمة أو أغذية تؤثر في طعم السجائر الأمر الذي يشير إلى أن مادة المنتول تغطى على الطعم السىء .
و ينصح العلماء باستخدام الأغذية التي تضفى طعم سيء على السجائر مع استخدام رقع النيكوتين للإقلاع الناجح عن التدخين .
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
مشكور
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
لك الشكر على هذه المشاركه الرائعه والقيمه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآــر مشـــــاركه رائعــه ومفيـــدة.:. بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك....
مواضيع مماثلة
» الإقلاع عن التدخين يحسّن الشخصية
» دراسة : الإقلاع عن التدخين يجلب السعادة
» دراسة تبين أن الإقلاع عن التدخين أصعب على الفقراء
» مؤسسة ألمانية لأمراض الرئة: الرياضة تساعد على الإقلاع عن الت
» صور تحذر من التدخين وتبين أضرار التدخين
» دراسة : الإقلاع عن التدخين يجلب السعادة
» دراسة تبين أن الإقلاع عن التدخين أصعب على الفقراء
» مؤسسة ألمانية لأمراض الرئة: الرياضة تساعد على الإقلاع عن الت
» صور تحذر من التدخين وتبين أضرار التدخين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR