إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
4 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
أوضح علماء بالمركز الطبي بجامعة ديوك بالمملكة المتحدة أن استهلاك أنواع معينة من الأغذية مثل الألبان و الفواكه و الخضروات يجعل طعم السجائر أسوأ مما يسهل عملية الإقلاع عن التدخين و أن استهلاك اللحوم و القهوة يحسن طعم السجائر .
و لقد قام العلماء بسؤال ٢٠٩ مدخن عن الأغذية التي تجعل طعم السجائر أسوأ أو أحسن .
و أظهرت النتائج أن ١٩٪ من المدخنين أفادوا أن منتجات الألبان كالحليب و الجبن تجعل طعم السجائر أسوأ و ١٤٪ أفادوا أنها المشروبات التي لا تحتوى على الكافيين مثل الماء و العصائر و ١٦٪ أفادوا أنها الفواكه و الخضروات .
كما أفاد ٤٥٪ من المدخنين أن المشروبات التي تحتوى على الكافيين تحسن طعم السجائر و أفاد ١١٪ أنها اللحوم .
و بالنسبة للمدخنين الذين يدخنون سجائر المنتول فلم يوضحوا اى أطعمة أو أغذية تؤثر في طعم السجائر الأمر الذي يشير إلى أن مادة المنتول تغطى على الطعم السىء .
و ينصح العلماء باستخدام الأغذية التي تضفى طعم سيء على السجائر مع استخدام رقع النيكوتين للإقلاع الناجح عن التدخين .
و لقد قام العلماء بسؤال ٢٠٩ مدخن عن الأغذية التي تجعل طعم السجائر أسوأ أو أحسن .
و أظهرت النتائج أن ١٩٪ من المدخنين أفادوا أن منتجات الألبان كالحليب و الجبن تجعل طعم السجائر أسوأ و ١٤٪ أفادوا أنها المشروبات التي لا تحتوى على الكافيين مثل الماء و العصائر و ١٦٪ أفادوا أنها الفواكه و الخضروات .
كما أفاد ٤٥٪ من المدخنين أن المشروبات التي تحتوى على الكافيين تحسن طعم السجائر و أفاد ١١٪ أنها اللحوم .
و بالنسبة للمدخنين الذين يدخنون سجائر المنتول فلم يوضحوا اى أطعمة أو أغذية تؤثر في طعم السجائر الأمر الذي يشير إلى أن مادة المنتول تغطى على الطعم السىء .
و ينصح العلماء باستخدام الأغذية التي تضفى طعم سيء على السجائر مع استخدام رقع النيكوتين للإقلاع الناجح عن التدخين .
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
مشكور
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
لك الشكر على هذه المشاركه الرائعه والقيمه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: الفواكه و الخضروات تساعد على الإقلاع عن التدخين
شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآــر مشـــــاركه رائعــه ومفيـــدة.:. بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك....
مواضيع مماثلة
» الإقلاع عن التدخين يحسّن الشخصية
» دراسة : الإقلاع عن التدخين يجلب السعادة
» دراسة تبين أن الإقلاع عن التدخين أصعب على الفقراء
» مؤسسة ألمانية لأمراض الرئة: الرياضة تساعد على الإقلاع عن الت
» صور تحذر من التدخين وتبين أضرار التدخين
» دراسة : الإقلاع عن التدخين يجلب السعادة
» دراسة تبين أن الإقلاع عن التدخين أصعب على الفقراء
» مؤسسة ألمانية لأمراض الرئة: الرياضة تساعد على الإقلاع عن الت
» صور تحذر من التدخين وتبين أضرار التدخين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR