إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
شرائح الحبش مغطاة بالبطاطا المقرمشة ورقائق اللوز
صفحة 1 من اصل 1
شرائح الحبش مغطاة بالبطاطا المقرمشة ورقائق اللوز
طريقة جديدة وسهلة لتحضير وجبة شهية ولذيذة من الحبش
السعرات الحرارية
370 سعرة حرارية في كل وجبة
المقادير لتحضير 6 وجبات
6 شرائح صدر الحبش
ملح
فلفل اسود
بابريكا
2/1 كوب طحين
2 بيض
1 كيس بطاطا مقرمشة
100 غرام رقائق اللوز
زيت كانولا للقلي
للتقديم:
6 ارباع ليمون بالقشرة
طريقة التحضير:
· نجفف شرائح الحبش بواسطة ورق المبطخ، نرش البهارات ونتركهم لمدة 15 دقيقة.
· نضع الطحين في وعاء مسطح ونغمس شرائح الحبش به.
· نخفق البيض في وعاء آخر ونغمس الشرائح به.
· باستخدام مطرقة خشب نفتت البطاطا داخل الكيس، نضع البطاطا في وعاء مسطح ، نضيف رقائق اللوز ونغمس الشرائح.
· نسخن زيت في المقلاة ، نخفف النار ونقلي شرائح الصدر من كل الجوانب
· تُقدم مع ارباع الليمون والبقدونس
السعرات الحرارية
370 سعرة حرارية في كل وجبة
المقادير لتحضير 6 وجبات
6 شرائح صدر الحبش
ملح
فلفل اسود
بابريكا
2/1 كوب طحين
2 بيض
1 كيس بطاطا مقرمشة
100 غرام رقائق اللوز
زيت كانولا للقلي
للتقديم:
6 ارباع ليمون بالقشرة
طريقة التحضير:
· نجفف شرائح الحبش بواسطة ورق المبطخ، نرش البهارات ونتركهم لمدة 15 دقيقة.
· نضع الطحين في وعاء مسطح ونغمس شرائح الحبش به.
· نخفق البيض في وعاء آخر ونغمس الشرائح به.
· باستخدام مطرقة خشب نفتت البطاطا داخل الكيس، نضع البطاطا في وعاء مسطح ، نضيف رقائق اللوز ونغمس الشرائح.
· نسخن زيت في المقلاة ، نخفف النار ونقلي شرائح الصدر من كل الجوانب
· تُقدم مع ارباع الليمون والبقدونس
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» طريقة تحضير شرائح البطاطس الحلوة المقرمشة في المنزل
» شرائح لحم الحبش مع الشوكولاطة والذرة
» عوامات بالبطاطا المسلوقة
» رولات الجبن المقرمشة
» لفائف الدجاج المقرمشة
» شرائح لحم الحبش مع الشوكولاطة والذرة
» عوامات بالبطاطا المسلوقة
» رولات الجبن المقرمشة
» لفائف الدجاج المقرمشة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR