إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
شرائح الحبش مغطاة بالبطاطا المقرمشة ورقائق اللوز
صفحة 1 من اصل 1
شرائح الحبش مغطاة بالبطاطا المقرمشة ورقائق اللوز
طريقة جديدة وسهلة لتحضير وجبة شهية ولذيذة من الحبش
السعرات الحرارية
370 سعرة حرارية في كل وجبة
المقادير لتحضير 6 وجبات
6 شرائح صدر الحبش
ملح
فلفل اسود
بابريكا
2/1 كوب طحين
2 بيض
1 كيس بطاطا مقرمشة
100 غرام رقائق اللوز
زيت كانولا للقلي
للتقديم:
6 ارباع ليمون بالقشرة
طريقة التحضير:
· نجفف شرائح الحبش بواسطة ورق المبطخ، نرش البهارات ونتركهم لمدة 15 دقيقة.
· نضع الطحين في وعاء مسطح ونغمس شرائح الحبش به.
· نخفق البيض في وعاء آخر ونغمس الشرائح به.
· باستخدام مطرقة خشب نفتت البطاطا داخل الكيس، نضع البطاطا في وعاء مسطح ، نضيف رقائق اللوز ونغمس الشرائح.
· نسخن زيت في المقلاة ، نخفف النار ونقلي شرائح الصدر من كل الجوانب
· تُقدم مع ارباع الليمون والبقدونس
السعرات الحرارية
370 سعرة حرارية في كل وجبة
المقادير لتحضير 6 وجبات
6 شرائح صدر الحبش
ملح
فلفل اسود
بابريكا
2/1 كوب طحين
2 بيض
1 كيس بطاطا مقرمشة
100 غرام رقائق اللوز
زيت كانولا للقلي
للتقديم:
6 ارباع ليمون بالقشرة
طريقة التحضير:
· نجفف شرائح الحبش بواسطة ورق المبطخ، نرش البهارات ونتركهم لمدة 15 دقيقة.
· نضع الطحين في وعاء مسطح ونغمس شرائح الحبش به.
· نخفق البيض في وعاء آخر ونغمس الشرائح به.
· باستخدام مطرقة خشب نفتت البطاطا داخل الكيس، نضع البطاطا في وعاء مسطح ، نضيف رقائق اللوز ونغمس الشرائح.
· نسخن زيت في المقلاة ، نخفف النار ونقلي شرائح الصدر من كل الجوانب
· تُقدم مع ارباع الليمون والبقدونس
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» طريقة تحضير شرائح البطاطس الحلوة المقرمشة في المنزل
» شرائح لحم الحبش مع الشوكولاطة والذرة
» عوامات بالبطاطا المسلوقة
» رولات الجبن المقرمشة
» لفائف الدجاج المقرمشة
» شرائح لحم الحبش مع الشوكولاطة والذرة
» عوامات بالبطاطا المسلوقة
» رولات الجبن المقرمشة
» لفائف الدجاج المقرمشة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 10:29 am من طرف STAR
» الرجالهك يخمد البركان ويحصد لقب الكونفيدرالية
اليوم في 10:29 am من طرف STAR
» مجدرة العدس والرز
اليوم في 10:28 am من طرف STAR
» كلوب يودع ليفربول بفيديو مؤثر
أمس في 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
أمس في 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
أمس في 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
أمس في 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
أمس في 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
أمس في 9:50 am من طرف STAR
» ولي العهد السعودي يستقبل مستشار الأمن القومي الأميركي
أمس في 9:39 am من طرف STAR
» سلطة الدجاج المشوي بالصوص للرجيم
أمس في 9:39 am من طرف STAR
» فاجعة في عمّان.. وفاة 3 أشقاء بحريق منزل
2024-05-18, 9:33 am من طرف STAR
» حادثة هزّت مصر.. خدّرت طفلها لانتزاع أعضائه وبيعها على الإنترنت!
2024-05-18, 9:31 am من طرف STAR
» برلمان يتحول إلى "حلبة مصارعة"
2024-05-18, 9:28 am من طرف STAR
» رحلة شاملة إلى نيس عاصمة السياحة في الريفييرا الفرنسية
2024-05-18, 9:27 am من طرف STAR