إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
مقلوبة فواكه البحر
صفحة 1 من اصل 1
مقلوبة فواكه البحر
رمضان كريم، وكل عام وأنتم بألف خير بمناسبة حلول الشهر الفضيل،
وطبق اليوم، عبارة عن مقلوبة فواكه البحر، وهي وجبة سهلة التحضير، ولا تستغرق وقتًا في إعدادها.
مقادير:
• زهرة مقلية
• أرُز الياسمين
• قريديس
• كليماري
• صدف
• بصل
• جزر
• زبدة
• ملح
• فلفل أسود
• بهار
• ملح
طريقة التحضير:
يتم قلي المكونات مع زبدة طارة، نبدأ بالبصل والجزر، وبعد تحريك المكونات بشكل جيد، نضيف فواكه البحر " الصدف، القريديس، والكليماري"، ونحرك المكونات بشكل جيد، وبعد مرور دقائق نضيف الأرز، ونقوم بتحريك المكونات بشكل جيد، ومن ثم نضيف الملح والفلفل والبهارات، وبعد ذلك نضيف الزهرة المقلية، وبعد ذلك نضيف الماء/ مرقة اللحم، وننتظر " تتنبت" المقلوبة، وتكون بعد ذلك جاهزة للتقديم.
بالصحة والهناء، صومًا مقبولاً وإفطارًا شهيًا
وطبق اليوم، عبارة عن مقلوبة فواكه البحر، وهي وجبة سهلة التحضير، ولا تستغرق وقتًا في إعدادها.
مقادير:
• زهرة مقلية
• أرُز الياسمين
• قريديس
• كليماري
• صدف
• بصل
• جزر
• زبدة
• ملح
• فلفل أسود
• بهار
• ملح
طريقة التحضير:
يتم قلي المكونات مع زبدة طارة، نبدأ بالبصل والجزر، وبعد تحريك المكونات بشكل جيد، نضيف فواكه البحر " الصدف، القريديس، والكليماري"، ونحرك المكونات بشكل جيد، وبعد مرور دقائق نضيف الأرز، ونقوم بتحريك المكونات بشكل جيد، ومن ثم نضيف الملح والفلفل والبهارات، وبعد ذلك نضيف الزهرة المقلية، وبعد ذلك نضيف الماء/ مرقة اللحم، وننتظر " تتنبت" المقلوبة، وتكون بعد ذلك جاهزة للتقديم.
بالصحة والهناء، صومًا مقبولاً وإفطارًا شهيًا
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR