إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فريتاتا بالجبن والفلفل الأحمر الحلو
صفحة 1 من اصل 1
فريتاتا بالجبن والفلفل الأحمر الحلو
تعد الفريتاتا المحضرة في المنزل من الاطباق الشهية والغنية ويمكن لست البيت اضافة الخضار التي تحبها وستجعل من هذا الطبق وجبة متكاملة ورائعة.
المكونات:
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
¼ كوب مكعبات البصل
1 كوسة متوسطة، مكعبات صغيرة
6 بيضات كبيرة
¼ كوب حليب قليل الدسم
¼ كوب جبنة بارميزان مبشورة طازجة
¼ ملعقة صغيرة من كوشير أو ملح البحر
1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
½ كوب المفروم الفلفل الأحمر
الطريقة:
يسخن الفرن إلى درجة 350 فهرنهايت.
ترش اطباق الخزف "راميكين" بزيت رذاذ الطبخ.
يوضع زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة. يوضع البصل والفلفل، والكوسة في المقلاة ويطهى لمدة 5-8 دقائق، حتى يلين ويصبح البصل شفافاً قليلا. يخفق البيض مع الحليب والملح والفلفل، ويضاف الخضار ويقلب.
يوضع خليط البيض في الأطباق الخزفية ثم توزع على صينية الخبز. تطهى الاطباق لمدة 16-18 دقيقة، حتى ينضج المنتصف. يمكن تقديم الفريتاتا دافئة أو باردة!
المكونات:
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
¼ كوب مكعبات البصل
1 كوسة متوسطة، مكعبات صغيرة
6 بيضات كبيرة
¼ كوب حليب قليل الدسم
¼ كوب جبنة بارميزان مبشورة طازجة
¼ ملعقة صغيرة من كوشير أو ملح البحر
1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
½ كوب المفروم الفلفل الأحمر
الطريقة:
يسخن الفرن إلى درجة 350 فهرنهايت.
ترش اطباق الخزف "راميكين" بزيت رذاذ الطبخ.
يوضع زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة. يوضع البصل والفلفل، والكوسة في المقلاة ويطهى لمدة 5-8 دقائق، حتى يلين ويصبح البصل شفافاً قليلا. يخفق البيض مع الحليب والملح والفلفل، ويضاف الخضار ويقلب.
يوضع خليط البيض في الأطباق الخزفية ثم توزع على صينية الخبز. تطهى الاطباق لمدة 16-18 دقيقة، حتى ينضج المنتصف. يمكن تقديم الفريتاتا دافئة أو باردة!
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» من البطاطا والفلفل، نصنع أشهى سلطة
» سلطة البطاطس والفلفل المشوي بالفيديو
» سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
» أفخاذ الدجاج بصلصة التشيلي والفلفل المكبوس
» سلطة البرغل والباذنجان والفلفل
» سلطة البطاطس والفلفل المشوي بالفيديو
» سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
» أفخاذ الدجاج بصلصة التشيلي والفلفل المكبوس
» سلطة البرغل والباذنجان والفلفل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR