علاج طبيعي من الثوم لحرق دهون البطن في أسبوعين

الثّوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium sativum) هو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وهو من أقدم النباتات التي عُرفت على مر العصور، وقد عرفت في العديد من الحضارات القديمة بصفاتها الوقائية والعلاجية، حيث كانت مستعملة في الطب العربي والهندي والصيني القديم لعلاج العديد من الأمراض، ومن ميّزات الثوم أنّه يأتي من بصلةٍ تحت أرضية؛ وهذه البصلة تتكوّن من عدد من الفصوص المتلاصقة المنفصلة والمتّصلة من المنتصف فقط "'

تظهر الدراسات أن الثوم يثبّط عملية تكوّن الدهون. في الواقع، يمنع الثوم الخلايا ما قبل الدهنية من التحوّل إلى خلايا دهنية. لذا عليك إضافة الثوم إلى غذائك اليومي. تجدر الإشارة إلى أن الثوم النيء أكثر فعالية لفقدان دهون الكرش.

المكونات:

3 فصوص من الثوم
حبة ليمون
كوب من الماء

الطريقة:

اعصري الليمون في كوب الماء.
امضغي فصوص الثوم ثم اشربي الماء مع الليمون
كرري العملية كل صباح على معدة فارغة.