منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي

اذهب الى الأسفل

 فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي Empty فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي

مُساهمة من طرف STAR 2015-12-22, 12:07 pm

ينصح كثير من الأطباء وخبراء التغذية والرجيم بتناول الشعير إلى البرامج الغذائية السليمة لما له من عدة فوائد غذائية وصحية و جمالية حيث يعتبره البعض صيدلية كاملة.

وهنا سوف نعرض لعدد من الفوائد المعروفة والمنتشرة عن فوائد الشعير وطرق تناوله كوسيلة فعالة للتخلص من الوزن الزائد.

نقدم لكِ الفوائد السحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي :

-يحتوي مشروب الشعير على نسبةٍ عاليةٍ من الأليافِ التي تُعتبر تستخدم كملين طبيعي للجسم وتمنع الإمساك.

-كما انه يحتوي على مادّة السيلينيوم وهي مادّةٌ تحافظ على الجلد وتحمى البشرة وتمنع الأورام المختلفة ، كأمراض أورام سرطان الجلد ، سرطان البروتستاتا، وغيرها والثدي وغيرها من الأنواع الأخرى المعروفة .

-يتكون الشعير من مجموعة من الأحماض الأمينية الغير مشبعة وهى التي تستخدم بفعلية عالية في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم كما يساعد على تخفيف الوزن بصورة ملحوظة .

-كما يحتوى الشعير على ألياف بيتا جلوكان التي تلعب دورًا كبيرًا في تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص المواد الكربوهيدراتية .

-ويساعد ايضًا حبات الشعير على الشعور بالشبع وسد الشهية وتقلل من تناول الطعام بسبب احتواء حباته على كمية من الألياف.

-تحتوى حبات الشعير على مجموعة كبيرة من الفيتامينات و المعادن وكمية من السكر , كما يحتوي الشعير أيضًا على نسب من الأملاح الضرورية للجسم من " الكالسيوم و الزنك و الفسفور و الحديد" مما يجعل تناوله ضروري للكائنات الحية .

-يعرف مشروب الشعير بأنة المشروب السحري لاستخدام في برنامج الرجيم المختلفة من خلال تلط الخلطة الرائعة .

- الخلطة :
نحضر 2/1( نصف ) كيلو شعير ونغسله جيدًا للتخلص من الحصى و الشوائب والأتربة ، ثم نغلية جيدًا في حوالي 3 لتر ماء حتى تتفتح حباته وبعد التأكد من غليانه جيدًا ويصبح المتبقي من الماء حوالي لتر ونصف تقريبًا من شراب الشعير وهي الكميه المطلوب تناولها يوميًا
الاستخدام يفضل شرب كوب ونص إلى كوبين من مشروب الشعير قبل إي وجبه بربع ساعة تقريبًا وذلك بصفة يومية .

-هناك أيضًا طرق متنوعة لتناول مشروب الشعير حيث يمكن تناوله كمشروب عادى من خلال نقع كمية من حبات الشعير فترة في الماء ثم شربه كما يمكن إضافته إلى خلطات أخرى مثل دقيق الشعير للخبز أو يستخدم أيضًا صناعة قهوة الشعير والتي تحتاج إلى تحميص حبات الشعير وطحنه جيدًا ليكون جاهزًا لصنع مشروب القهوة وهى تستخدم ايضًا لتقليل الوزن والحصول على وزن مثالي

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى