منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟

اذهب الى الأسفل

 ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟ Empty ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟

مُساهمة من طرف STAR 2016-10-13, 9:32 am

هل تريدين أن تخسري الوزن من دون أن تشعري بالجوع؟ هذا الأمر أصبح ممكناً، بحسب أحد الباحثين البريطانيين.ولكن، كيف؟ من خلال فتح النوافذ قبل الخلود إلى النوم.

ذكرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، نقلاً عن الباحث من جامعة أكسفورد "أشلي جروسمن" أن فتح النوافذ قبل النوم يساعد على خسارة الوزن من دون إتباع حمية قاسية.

وهو شرح ذلك بأن الشعور بالبرد يعزز عملية حرق الدهون لمنح الجسم الدفء الذي يحتاج إليه.

ولفت إلى أن الجسم يحتوي على نوعين من الدهون: البيضاء التي تمتص السعرات الحرارية والبنية أو الصحية التي تتيح حرق تلك السعرات.

ونصح كل من يريد خسارة كيلوجرامات الزائدة أن يخلد إلى النوم بعد خفض درجة حرارة الغرفة عن طريق تشغيل أجهزة التكييف أو فتح النوافذ.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى