إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
غصن الكرز... هكذا يساعدكم على خسارة الوزن
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
غصن الكرز... هكذا يساعدكم على خسارة الوزن
فهذه الأغصان تحتوي على الفلافونويدات المضادة للأكسدة، أي التي تخلّص الجسم من السموم وتساهم في إنقاص الوزن.
كذلك من الممكن الاستفادة منها للتخلص من مشكلة احتباس الماء في الجسم. ولهذا الغاية يجب استخدامها في تحضير خلاصة يتم تناولها من دون سكر. وفي هذه الحالة يمكن أيضاً التخلص من النفخة وتعزيز عملية الإدرار اللمفوي.
ورغم هذه الفوائد، يجب توخّي الحذر أثناء تناول هذه الخلاصة حيث لا يُنصح بذلك في حال المعاناة من الاضطرابات الكلوية أو في حالات الحمل أو الإرضاع.
ومن المهم في موازاة تناولها، اعتماد نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون الضارّة والسكريات مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
كذلك من الممكن الاستفادة منها للتخلص من مشكلة احتباس الماء في الجسم. ولهذا الغاية يجب استخدامها في تحضير خلاصة يتم تناولها من دون سكر. وفي هذه الحالة يمكن أيضاً التخلص من النفخة وتعزيز عملية الإدرار اللمفوي.
ورغم هذه الفوائد، يجب توخّي الحذر أثناء تناول هذه الخلاصة حيث لا يُنصح بذلك في حال المعاناة من الاضطرابات الكلوية أو في حالات الحمل أو الإرضاع.
ومن المهم في موازاة تناولها، اعتماد نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون الضارّة والسكريات مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» خسارة الوزن قد تعني خسارة الأصدقاء أيضا
» خسارة الوزن قد تعني خسارة الأصدقاء أيضا
» ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟
» دراسة :اللياقة البدنية أهم للصحة من خسارة الوزن
» هكذا يمكن تناول الخبز من دون زيادة الوزن
» خسارة الوزن قد تعني خسارة الأصدقاء أيضا
» ما علاقة الشعور بالبرد في خسارة الوزن؟
» دراسة :اللياقة البدنية أهم للصحة من خسارة الوزن
» هكذا يمكن تناول الخبز من دون زيادة الوزن
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR