إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فوائد البرتقال
+2
عبدالحفيظ عوض ربيع
STAR
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد البرتقال
البرتقال واحد من أكثر الفواكه المفضلة في العالم يحتوي على فيتامين C.
البرتقال مفيد في الحالات التالية :
الربو
التهاب شعبي
السل
الالتهاب الرئوي
الروماتيزم
منع الحجر الكلى
يساعد على خفض الكولسترول
يساعد على منع مرض السكري
التهاب المفاصل
ارتفاع ضغط الدم
استهلاك كميات كبيرة من البرتقال سيقلل تدفق الافرازات المخاطية من الانف.
البرتقال مفيد في الحالات التالية :
1. مضاد للأكسدة القوية ، يحمي الخلايا من التلف.
2. يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في حماية والحفاظ على صحة العظام والأسنان لدينا.
3. يحتوي على حمض الفوليك المناسب لنمو الدماغ.
4. يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد في الحفاظ على ضغط الدم.
5. يحتوي على الثيامين الذي يساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة.
6. يحتوي على فيتامين B6 الذي يدعم إنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأوكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
القيم الغذائية : لكل 100 جرام.
* فيتامين (أ) : 190 I.u.
* فيتامين ب : الثيامين.08 ملغ ؛
* فيتامين ج : 49 ملغ.
* الكالسيوم : 33 ملغ.
* الفسفور : 23 ملغ.
* البوتاسيوم : 300 ملغ.
البرتقال مفيد في الحالات التالية :
الربو
التهاب شعبي
السل
الالتهاب الرئوي
الروماتيزم
منع الحجر الكلى
يساعد على خفض الكولسترول
يساعد على منع مرض السكري
التهاب المفاصل
ارتفاع ضغط الدم
استهلاك كميات كبيرة من البرتقال سيقلل تدفق الافرازات المخاطية من الانف.
البرتقال مفيد في الحالات التالية :
1. مضاد للأكسدة القوية ، يحمي الخلايا من التلف.
2. يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في حماية والحفاظ على صحة العظام والأسنان لدينا.
3. يحتوي على حمض الفوليك المناسب لنمو الدماغ.
4. يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد في الحفاظ على ضغط الدم.
5. يحتوي على الثيامين الذي يساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة.
6. يحتوي على فيتامين B6 الذي يدعم إنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأوكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
القيم الغذائية : لكل 100 جرام.
* فيتامين (أ) : 190 I.u.
* فيتامين ب : الثيامين.08 ملغ ؛
* فيتامين ج : 49 ملغ.
* الكالسيوم : 33 ملغ.
* الفسفور : 23 ملغ.
* البوتاسيوم : 300 ملغ.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد البرتقال
مشكورستارعلى المعلومات الهامه والمفيده
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: فوائد البرتقال
كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد البرتقال
مشكور اخى العزيز على ماقدمت بارك الله فيك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: فوائد البرتقال
كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد البرتقال
اشكرك اخى THE STAR
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: فوائد البرتقال
شكرا لك ستار على المعلومات
الماسة- رئيس عرفاء
-
عدد المشاركات : 157
العمر : 46
رقم العضوية : 809
قوة التقييم : 10
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
رد: فوائد البرتقال
اختيار المواضيع القيمة والرد عليها هو بذاتة ابداع ما بعدة ابداع
مشكورين جميعآ على مروركم المميز
مشكورين جميعآ على مروركم المميز
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: فوائد البرتقال
لك كل الشكر على الطرح المميز ..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: فوائد البرتقال
شكراً لكم على حسن المتابعة والاطلاع الجميل
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» فوائد الفواكه فوائد البرتقال فوائد المانجو
» فوائد البرتقال
» فوائد عصير البرتقال
» البرتقال وفوائده......
» كيكة البرتقال مع صلصة البرتقال
» فوائد البرتقال
» فوائد عصير البرتقال
» البرتقال وفوائده......
» كيكة البرتقال مع صلصة البرتقال
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR