منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime1اليوم في 9:25 am من طرف STAR

» 10 طرق طبيعية لعلاج السعال في المنزل
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:52 am من طرف STAR

»  معشوقتنا في الصيف.. البوظة العربية وطريقة تحضيرها بخطوات سهلة
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:41 am من طرف STAR

»  يُعتبر بمثابة نظام إنذار للجسم.. طنين الأذن وأسبابه
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:41 am من طرف STAR

» شركة البريقة تحمّل مسؤولية أزمة غاز الطهي في طبرق على الجهات الرقابية
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:34 am من طرف STAR

» الــ”Ltt” توضح سبب العطل الفني في منظومة الــ 116
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:31 am من طرف STAR

» ستيك مشوي مع خضار سوتيه
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:18 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم June 2, 2020
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-06-02, 9:05 am من طرف STAR

» ساهل بالكلام ....
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-31, 11:35 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» شن درتلك
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-31, 5:39 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» تغيرت كنك لا غلا لا حن
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-31, 2:09 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» الغرور
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-31, 1:17 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» معجزة انقذته.. شاهد: رضيع يعود للحياة بعد دفنه
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-30, 12:24 pm من طرف STAR

» إطلاق أداة جديدة تكسر حماية أي هاتف آيفون
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-30, 12:10 pm من طرف STAR

» متى اشيك على ماء الرديتر؟
مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Icon_minitime12020-05-30, 12:01 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس

اذهب الى الأسفل

مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس Empty مكملات فيتامين "دي" تعالج آثار حروق الشمس

مُساهمة من طرف STAR في 2017-07-09, 10:42 am

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول جرعات كبيرة من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في علاج آثار حروق الشمس على الجلد، ويحد من الالتهابات والاحمرار الناجم عنها.

وأجرى الدراسة فريق بجامعة "كيس وسترن ريسرف" الأميركية، ونشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية (Investigative Dermatology) العلمية.

ولاختبار فاعلية مكملات فيتامين "د"، أجرى الفريق دراسته على مجموعة من الأشخاص الذين تناولوا جرعات تتراوح ما بين 50 ألفا و200 ألف وحدة دولية من فيتامين "د"، ومجموعة أخرى تناولت عقارا وهميا، بعد ساعة واحدة من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية المسببة لحروق الشمس.

وتابع الباحثون مع المشاركين يوميا لمدة أسبوع، بعدها تم جمع عينات من أنسجة الجلد لمعرفة تأثير جرعات الفيتامين عليها.

ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا جرعات أعلى من فيتامين "د" تمتعوا بفوائد طويلة الأمد، بما في ذلك ما يتعلق بالحد من التهاب الجلد بعد أقل من 48 ساعة من الحرق.

ووجدوا أيضا أن المستويات المرتفعة من فيتامين "د" في الجسم أدت إلى تراجع احمرار الجلد والتورم الناتج عن حروق الشمس.

وقال فريق البحث إن فيتامين "د" يساعد على تعزيز الحواجز الواقية في الجلد عن طريق الحد من الالتهاب بصورة سريعة.

وفقا للمراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس، لمدة 15 دقيقة فقط، يمكن أن يسبب تلف الجلد واحمراره.

وتوصي المراكز الأميركية بارتداء الأغطية الواقية من الشمس، كالقبعات ونظارات الشمس والملابس ذات الأكمام الطويلة وغيرها، للمساعدة في منع وصول الأشعة فوق البنفسجية للجلد.

يذكر أن الشمس هي المصدر الأول والآمن لفيتامين "د"، فهي تعطي الجسم حاجته من الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لإنتاج الفيتامين.

كما يمكن تعويض نقص فيتامين "د" بتناول بعض الأطعمة، مثل: الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين والتونة، وزيت السمك وكبد البقر والبيض، أو تناول مكملات هذا الفيتامين المتوافرة بالصيدليات.

ويستخدم الجسم فيتامين "د" للحفاظ على صحة العظام وامتصاص الكالسيوم بشكل فعال، وعدم وجود ما يكفي من هذا الفيتامين قد يرفع خطر إصابة الأشخاص بهشاشة العظام وتشوهاتها، والسرطان والالتهابات وتعطيل الجهاز المناعي للجسم.

وكانت دراسات سابقة كشفت أن الأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين "د" أكثر عرضة للإصابة بأمراض ألزهايمر والتوحد وانفصام الشخصية، بالإضافة إلى التهاب الأمعاء وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكلى والقولون العصبي.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 123150
العمر : 35
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى