منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Empty أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

مُساهمة من طرف STAR 2017-10-16, 11:46 am

الحرمان من النوم خلال الفترة الأولى ما بعد الولادة ليس بالأمر السهل، إذ ستجدين نفسكِ في حالة مرهقة، وغير قادرة على التركيز وتذكّر أبسط الأمور! لذلك، جئناكِ في هذا السياق بأبرز النقاط التي عليكِ تذكرّها والتركيز عليها إن كنتِ تعتمدين الرضاعة الطبيعية مع طفلكِ:

الثدي الذي عليك الإرضاع منه أولاً: لتعزيز مخزون الحليب لديكِ وإمداد طفلكِ بالكمية اللازمة، إبدئي دائماً بالإرضاع من الناحية التي رضع منها طفلكِ آخراً في المرّة السابقة، علماً بأنّها تكون أكثر إمتلاءاً بالحليب. لتذكّر هذه الناحية، بإمكانكِ وضع دبوس آمن للملابس على حمالة الصدر لتذكير نفسكِ.

لون البول لديكِ: لا تهملي لون البول لديكِ إن كنتِ أمّاً مرضعة، إذ أنّه يعتبر مؤشراً مهماً لحاجتكِ إلى الماء. فإن كان لون البول لديكِ فاتحاً، إطمئنّي فأنتِ تحصلين على الكمية اللازمة، أمّا إن كان داكناً، فلا تهملي إمداد نفسكِ بالماء كلّما أتاحت لكِ الفرصة.

المدّة التي مضت: وهنا نتكلّم عن حليب الرضاعة الذي تستخرجينه بواسطة المضخّة، فمن المهمّ أن تراقبي المدّة التي مضت عليه كي لا يكون فاسداً ويسبب الضرر لطفلكِ بدلاً من إمداده بالفوائد. القاعدة هي: 6 ساعات في حرارة الغرفة، 6 أشهر في الثلاجة! كذلك، بإمكانكِ إبقاؤه في البراد لمدّة 3 إلى 4 أيام.

الطعام الذي قمت بتناوله: هل تعلمين أنّ نوعية الطعام الذي تتناولينه يؤثر على سلاسة عملية الهضم لدى طفلكِ بعد إرضاعه؟ إذ تبين أنّ تقليل استهلاك مشتقات الحليب مهمّ في هذا السياق، كما أنّ هناك لائحة من الأطعمة الممنوعة خلال الرضاعة التي عليكِ تذكرّها جيداً.

ومن خلال تذكّر النقاط أعلاه، ستضمنين أن تكون عملية إرضاع طفلكِ فعالة وصحيّة، لتنعكس بشكل إيجابي على طفلكِ وعليكِ أيضاً!

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Empty رد: أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

مُساهمة من طرف عاشق تشلسي 2017-10-16, 5:40 pm

جعلها الله في ميزان حسناتكم
عاشق تشلسي
عاشق تشلسي
ملازم أول
ملازم أول

ذكر
عدد المشاركات : 242
العمر : 34
رقم العضوية : 498
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 10/09/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى