إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
كوبان من عصير الكرز.. هذا ما يفعلانه بجسمك!
صفحة 1 من اصل 1
كوبان من عصير الكرز.. هذا ما يفعلانه بجسمك!
كشفت تجربة حديثة دامت 12 أسبوعاً فوائد رائعة لتناول كوبين من عصير الكرز غير المُحلّى كل يوم، أهمها تحسن القدرات المعرفية والذاكرة والتفكير.
وفي التفاصيل أنّ 37 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 65 و80 عاماً، شاركوا بالتجربة.
وإلى جانب فوائده بالنسبة إلى ضغط الدم والسكري، تعرّفوا إلى فوائد عصير الكرز، إذا ما شُرب يومياً:
* يحسن القدرة على التذكّر بنسبة 5 بالمائة.
* يزيد سرعة الحركة والمشي لكبار السن بنسبة 4 بالمائة.
* يناقص أخطاء الذاكرة البصرية بنسبة 23 بالمائة.
* يزيد التنبه للتفاصيل البصرية بنسبة 3 بالمائة.
* يناقص الأخطاء الناتجة عن ضعف التذكّر أثناء أداء المهمات بنسبة 18 بالمائة.
وبينت الدراسة أن لتناول عصير الكرز يومياً فوائد في إدارة حالة السكري وارتفاع ضغط الدم.
وفي التفاصيل أنّ 37 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 65 و80 عاماً، شاركوا بالتجربة.
وإلى جانب فوائده بالنسبة إلى ضغط الدم والسكري، تعرّفوا إلى فوائد عصير الكرز، إذا ما شُرب يومياً:
* يحسن القدرة على التذكّر بنسبة 5 بالمائة.
* يزيد سرعة الحركة والمشي لكبار السن بنسبة 4 بالمائة.
* يناقص أخطاء الذاكرة البصرية بنسبة 23 بالمائة.
* يزيد التنبه للتفاصيل البصرية بنسبة 3 بالمائة.
* يناقص الأخطاء الناتجة عن ضعف التذكّر أثناء أداء المهمات بنسبة 18 بالمائة.
وبينت الدراسة أن لتناول عصير الكرز يومياً فوائد في إدارة حالة السكري وارتفاع ضغط الدم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» طرق استخدام المبيدات الحشرية
» مباريات السبت 9/1/2021 وقنوات الناقلة
» مباريات الاحد 10/1/2021 وزقنوات لاانقلة
» مباريات الاثنين 12/1/2021 وقنوات الناقلة
» مباريات الثلاثاء 13/1/21 وقنوات الناقلة
» مباريات الاؤرربعاء 14/1/2021 وقنوا اشالناقلة
» مبارياتن الخميس 15/1/2021 وقنوات الناقلة
» زيوت عطرية مذهلة للتخلص من الصداع.. جربوها!
» واتساب سيحذف حسابك إذا لم تشارك بياناتك مع فيسبوك
» ترتيب ميسي ولاعبي الدوري الإسباني في قائمة "أغلى لاعبي العالم"
» أجسامنا والشاي في الشتاء.. ماذا يحدث؟
» بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم
» ما هو الصداع العنقودي وكم مرة يحدث؟
» حدث في مثل هذا اليوم January 7, 2021