إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فتة الخضار
صفحة 1 من اصل 1
فتة الخضار
المقادير
2 رغيف خبز صغير مقطع مربعات ومحمص بالفرن
½ كيلو باذنجان مقطع مكعبات
2 حبة : كوسا وسط مقطعة مكعبات - جزر وسط مقطعة مكعبات
2 كوب زيت نباتي للقلي
لتحضير التتبيلة : 2 ملعقة كبيرة : دبس الرمان - عصير ليمون - بقدونس مفروم
½ ملعقة صغيرة : ملح - نعنع مجفف
لتحضير صلصة اللبن : 2 كوب لبن
¾ كوب طحينة
2 فص ثوم مهروس
عصير 1 ليمونة
¼ ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
نضع الزيت في المقلاة على نار متوسطة ثم نقوم بتحمير وقلي الباذنجان والكوسا والجزر ثم نضعهم على مناديل المطبخ الورقية للتخلص من الزيت الزائد وفي وعاء آخر نحضر التتبيلة حيث نخلط دبس الرمان وعصير الليمون والبقدونس والملح والنعنع المجفف معاً ثم نضيف فوقهم الخضار المحمرة ونقلب جيداً حتى تتشرب التتبيلة .
نقوم بتحضير صلصة اللبن حيث نضع الطحينة في وعاء ونضيف فوقها الثوم وعصير الليمون والملح نخلط جيداً ثم نضيف اللبن ونحرك حتى تتجانس المكونات معاً .
في طبق التقديم نضع طبقة من الخبز المحمص وفوقه الخضار المقلية والمتبلة ومن ثم نغطيها بصلصة اللبن ونزين بحبات الرمان والبقدونس والمكسرات وصحة وهنا .
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» مباريات الاحد 19/3/2023 وقنوات الناقلة
» سلطة خيار بالفراولة وجبن الفيتا
» في ليلة حالكة الظلام.. زلاتان يكتب اسمه بأحرف من ذهب في تاريخ "الكالتشيو"
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» مباريات اليوم الخميس 16/3/2023 وقنوات الناقلة
» مباريات اليوم 15/3/2023 وقنوات الناقلة
» مرسيدس تكشف عن إحدى أجمل سياراتها الشبابية وأكثرها تطورا
» ليلة كسر الأرقام القاسية.. هالاند يمزق شباك لايبزيغ
» إثبات فوائد زيت الزيتون للوظائف الإدراكية
» دجاج بصوص الخردل
» مباريات الثلاثاء 14/3/2023 وقنوات الناقلة
» لسعودية تستحوذ على نصيب الأسد من الذهب المصري بعد قرار هام
» رياح التغيير.. "ثنائية الحلم" مع مبابي والتضحية بنجم كبير
» اقتحام فيلا محمد صلاح في القاهرة وسرقتها!