رعاية الامومة والطفولة من الالف الي الياء 8

من طرف **STAR** 2010-08-21, 12:59 pm

هذا الموضوع خاص بالمرأه فقط

الرضاعة
من الله سبحانه على الإنسان بنعم لا تحصى .. وإحدى هذه النعم السابغة التي
لا غنى عنها بحال هي لبن الأم ، إنها نعمة وأي نعمة وبخاصة للأطفال حديثي
الولادة ، وإن الرضاعة الطبيعية لا شك أفضل سبل التغذية وأكثرها فائدة
وفعالية للطفل ، ليس هذا فقط ، بل إنها تلبي الحاجات العاطفية والنفسية
للطفل فضلاً عن إشباع جسده .

ولا جدال في أن حليب الثدي - مهما تكن الظروف - هو الغذاء المثالي الذي لا
يستغني عنه الأطفال حديثو الولادة ، ولا يحتاج الطفل إلى أي غذاء آخر حتى
عمر خمسة شهور ، وعلى الرغم من التقدم الهائل في ميدان غذاء الأطفال فلم
يتم التوصل البتة إلى غذاءٍ بديل أو يضارع الآثار النفسية والعاطفية
والغذائية المترتبة على الرضاعة من لبن الأم .

مميزات حليب الأم :

1)غذاء نظيف وآمن يدركه الطفل بلا عناء .

2) يلبي كافة المتطلبات الغذائية للطفل في الأشهر الأولى من حياته .

3) يحتوي على عناصر طبيعية ضد الجراثيم ، كما يشتمل على حماية ووقاية هائلة.

4) يتميز بسهولة الهضم وسرعة التمثيل سواء من قبل الأطفال العاديين أو المبتسرين .

5) يعمِّق العلاقة العاطفية الحميمة بين الأم وطفلها ، وهذا مرده إلى العلاقة النفسية التي تحدثها عملية الرضاعة .

6) تساعد ظاهرة المص على تقوية الفكين لدى الطفل وظهور الأسنان سريعًا .

7) يحمي حليب الأم الطفل من السمنة والبدانة .

8) يمنع سوء التغذية وكثيرًا من المشاكل الصحية .

9) يتضمن أمورًا كيميوحيوية تكسب الطفل مناعة طبيعية ضد كثير من الأمراض .

10) تساعد عملية الرضاعة على المباعدة بين ولادة طفل وآخر ، إذ يقل وينخفض تعرض الأم للحمل أثناء الرضاعة .

11)إن لبن الأم اقتصادي ويخفف الأعباء من كاهل الأسرة والمجتمع .

12) الأطفال الذين ينعمون بالرضاعة الطبيعية لا يقعون فريسة الحساسية المفرطة .

13) تسلم الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهنَّ رضاعة طبيعية من مخاطر التعرض لمرض سرطان الثدي .

14)إن الرضاعة الطبيعية تسهم في المحافظة على وزن الأم وعدم تعرضها للبدانة والسمنة .

15)حماية الأطفال من التعرض لمرض التهاب القولون الحاد .

16) تقل جدًا إصابة الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية بأمراض الاضطرابات العنيفة التي تصيب الأطفال في الشهر الأول .

لقد أثبت الأخصائيون النفسانيون بأن من المهم جدًا أن يبدأ الأطفال في
عملية الرضاعة بعد الولادة مباشرة ؛ لأن ذلك يعمل على أن يحيا الطفل حياة
نفسية وعاطفية هادئة ومستقرة .

كما أن لعملية الالتصاق الجسدي بين الطفل وأمه أهمية كبيرة في صناعة وشائج
عاطفية بينهما ، وهذه الروابط تمنح الأطفال شعورًا بالأمان النفسي والراحة
الجسدية التي تساعد الطفل على أن ينمو نموًا متوازنًا وطبيعيًا .

ومما لا يخفى أن كثيرًا من الحواجز النفسية وحالات الحرمان العاطفي
والتفكك الأسري التي تفشت في الغرب ترجع إلى انعدام العلاقة العاطفية
والوشائج النفسية بين الأطفال وأمهاتهم في أيام ولادتهم الأولى ، وذلك
لعدم قيام معظم الأمهات بإرضاع أطفالهنَّ .

كما أن نظام الحياة المادي المعقّد الذي فرضته الحضارة الغربية على النساء
شجعهنَّ على حرمان الأطفال من الرضاعة الطبيعية ، وكان لاعتقاد النساء
الخاطئ أن الرضاعة تؤثر سلبًا على صحتهنَّ وعلى جمالهنَّ أثر في إهمال
الرضاعة .

وثمة عوامل أخرى ساهمت في هذه المشكلة في البلاد النامية أيضًا ، منها
تغير أسلوب حياة الأمهات ، وشيوع الجهل والمفاهيم المغلوطة ، وتقليد الغرب
، وعمل الأمهات خارج البيوت ، كل ذلك أوجد هذه المشكلة ، ولا ننسى أن
لأنانية بعض النساء واستخدامهنَّ الحليب الصناعي بديلاً عن الرضاعة ، وقلة
الحوافز التي تحض على الرضاعة الطبيعية أدى إلى تفاقم هذه المشكلة .

إن الرضاعة الصناعية عملية باهظة وخطرة ، ينجم عنها مشكلات لا تحصى ، إنه
سلوك خطر بتهديد العائلات الفقيرة ويعرض الأطفال لمخاطر التلوث الغذائي ،
والإفراط في غش الألبان ومزجها بالماء ، لذا من الأهمية بمكان ألا تحرم
الأم طفلها من حقه في الرضاعة الطبيعية إذا كانت صحتها على ما يرام ، ولو
فكرنا مليًا في الأضرار الناجمة عن استخدام البدائل لحليب الأم لتغير هذا
الأمر فضلاً عن أن الإقبال والاعتماد على الرضاعة الصناعية يعرض المجتمعات
للتفكك ويعرض فلذات أكبادنا لأمراض خطيرة .

فيالها من مهمة نبيلة ورسالة شرّف الله تعالى بها الأمهات ، فقط في أن
يقمن برعاية طفل برئ عاجز ، وحضانته وإرضاعه الحنان والحب مع اللبن ، إنها
منحة ربانية أعطاها الله سبحانه وتعالى للوالدات قبل أولادهنَّ .

فالرضاعة لا تفيد الطفل فحسب ، لكنها تشبع الحاجات العاطفية والجسدية
للنساء أولاً ، فالحاجة إلى إرضاع الأم لطفلها تجعلها تقوم بدور إيجابي
وفعال في استقرار المجتمع وتنشئة الأجيال .

أهم المعلومات عن الرضاعة

متى ينبغي أن تبدأ الأم الإرضاع من الثدي ؟

على الأم أن ترضع طفلها من ثديها في نفس اليوم الذي يولد فيه ، والأفضل
البدء في الإرضاع مبكراً وفي غضون النصف ساعة الأولى بعد الولادة . يكون
لبن الثدي قليلاً في ذلك الوقت ؛ لكن الإرضاع المبكر يساعد على بدء إدراره
سريعاً ، كما أنه يقوى رابطة الأمومة بين الأم ورضيعها . الرضاعة المبكرة
من الثدي تساعد على انقباض الرحم ، وتمنع حدوث النزف بعد الولادة .

هل ينبغي إرضاع الطفل القطرات الأولى من اللبن (المائي) التي تظهر في
الأيام الأولى بعد الولادة قبل أن يستقر إفراز اللبن (العادي) من الثدي ؟

نعم ، هذا اللبن الأول يسمى لبأ (أو لبن المسمار) ، وهو كافي للطفل تماماً
لحين ظهور اللبن ، كما يحميه –بإذن الله- من الإصابة بالأمراض المعدية ،
أما اللبن العادي فيبدأ في الظهور بين اليوم الثالث والخامس بعد الولادة ،
ومن الخطأ إعطاء الطفل سوائل إضافية مثل الجلوكوز أو غيره خلال هذه الفترة
؛ فهذا يعرض الطفل للعدوى ، ويؤخر إدرار اللبن من الأم ويقلل كميته ، لأن
الطفل يشعر بالشبع ولا يرضع من الأم .

هل باستطاعة جميع الأمهات إرضاع أطفالهن من الثدي ؟

نعم ، جميع الأمهات قادرات على الإرضاع . عدد محدود من الأمهات لا يستطعن ذلك ، وسوف نناقش لاحقاً بعض هذه الصعوبات .

كيف يمكن وضع الطفل على الثدي بصورة صحيحة ؟

تتعرف الأم تلقائياً على الأوضاع الصحيحة للإرضاع . ويمكننا مساعدتها إذا واجهت صعوبة .
على الأم أن تكون في وضع مريح . قد يكون الجلوس بعد الولادة مؤلماً ، لذا
يمكن أن ترضع الأم وهي نائمة على أحد جانبيها ورضيعها بجوارها ، أو يمكن
إسناد الأم أو الطفل على وسادات في وضع مريح للإرضاع . عندما يلامس الثدي
خد الرضيع ؛ فإنه يستدير تلقائياً ويفتح فمه . ينبغي أن تكون حلمة الثدي
مع الهالة القاتمة اللون المحيطة بها داخل فم الرضيع ، وأن تكون ذقن الطفل
ملاصقة للثدي وتضغط عليه لأعلى . من الأفضل أن يرضع الطفل من أحد الثديين
حتى يفرغه تماماً ، ثم تعطيه الأم ثديها الآخر . الفكرة من وراء ذلك أن
اللبن الذي يفرزه الثدي في أول الرضاعة يختلف عن اللبن في أخر الرضاعة ،
ومن الأفضل أن يحصل الرضيع على كلا النوعين من اللبن ، فهذا أكثر فائدة .
في حاله شعور الطفل بالشبع ، على الأم أن تبدأ الإرضاع بالثدي الممتلئ في
المرة القادمة ، وذلك لأن تكدس اللبن في الثدي مدة طويلة يضعف إدراره ،
والأفضل أن تحرص الأم على إفراغ ثديها حتى يزداد إدرارا اللبن . إذا
استطاعت الأم أن تسترخي فسوف تشعر بالراحة ، ويسري اللبن لديها بسهولة ،
وستنعم هي وطفلها بالأمومة المحببة ، ويملئهما شعور بالقرب والرضا .

كم مرة ينبغي أن تُرضع الأم طفلها يومياً ؟

كلما كثرت المرات التي يرضع فيها الطفل كلما كثر إدرار اللبن ، في الأيام
الأولى بعد الولادة يبكي الطفل كلما أراد الرضاعة ، لكن بعد ذلك ينشأ
إيقاعٌ خفي بين الأم ورضيعها ، ويشعر كل منهما بأوان وقت الإرضاع . من
الخطأ أن يرضع الطفل حسب جدول زمني ثابت ، ووفق توقيت محدد ، فكل طفل
يختلف عن الآخر ، والالتزام بالجدول الزمني يسبب شعور الطفل بالإحباط ،
كما يقلل إدرار اللبن لدى الأم .

كم من الوقت ينبغي أن يستغرق وقت إرضاع الطفل في كل مرة ؟

يجب السماح للطفل أن يرضع لأطول مدة يرغبها . في البداية تكون فترة
الرضاعة قصيرة ، وكلما كبر الطفل تزداد فترة الرضاعة لأنه يحتاج إلى غذاء
أكثر ، ليس من المستحسن أن نحدد وقتاً ثابتاً بالدقائق لكل رضعة ، كما لا
يفضل أن تسحب الأم ثديها من طفلها دون مبرر ، فهذا سيشعره بالإحباط والغضب
.

هل يرضع الطفل ليلاً أم لا ؟

صغار الأطفال يحتاجون الرضاعة ليلاً . خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة
يستيقظ غالبية الرضّع لشعورهم بالجوع أثناء الليل . إنهم يحتاجون المزيد
من الطعام . في عديد من بلدان العالم تحتم العادات والتقاليد على الأم أن
ينام الطفل بجوارها ، وهذه عادة مفيدة ، فالطفل ينعم بالدفء القادم من جسد
أمه ، والعديد من الأطفال يرضعون من الثدي ليلاً دون إيقاظ الأمهات . لا
يوجد أدنى خوف من أن تتسبب الأم وهي نائمة بجوار طفلها في اختناقه أثناء
تقلبها . هذا لا يحدث –والعياذ بالله- إلا إذا كانت الأم تحت تأثير مخدر
قوي مثل بعد العمليات الجراحية .