إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
أولى خطوات العناية بالبشرة هو معرفتك لأهمية العناية بالبشرة، وهذا يعني أنك في الطريق الصحيح للحصول على بشرة جذابة ونضرة. و مهما كان عمرك في السادسة عشر أو في الستين، فإن اهتمامك ببشرتك مفيد جداً ليس فقط في الحصول على بشرة جذابة ولكن يعطيك وقتاً كافياً للانتباه إلى نفسك والعناية بشرتك جزء من العناية بالجسم كله.
و إليك بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة:
____________________________
أولاً
استعمال منظف لطيف للبشرة قابل للشطف بالماء و ذلك مرتين يومياً، صباحاً ومساءً. يقوم هذا المنظف بإزالة آثار الماكياج دون أن يسبب تهيج بالبشرة أو العينين ويجعل البشرة تبدو منتعشة و حيوية وليست مشدودة أو غير مريحة. التنظيف الجيد للبشرة هو ما يؤمن لها الحماية التامة ضد مختلف المشاكل التي قد تواجهها.
وفي ظل إيقاع الحياة السريع لا تجد السيدات والفتيات الوقت الكافي لتنظيف الوجه من آثار الماكياج.
وحتى من إزالة الشوائب وآثار الماكياج من البشرة يمكنك اللجوء إلى لوسيونات التنظيف اللطيفة والسريعة التي تزيل الأتربة والماكياج والإفرازات الدهنية تماماً من سطح البشرة.
ويمكنك استخدام القطن أو المناديل الورقية الصغيرة لإزالة كل ما قد يتعلق في الوجه من آثار الأتربة.
____________________________
ثانياً
استعملي مرطبا للبشرة مناسبا لبشرتك، و إذا كانت بشرتك دهنية فاختاري مرطبا يمتص الدهون ويجف على البشرة مكوناً طبقة مسويّة للجلد دون مضايقة. أما إذا كانت بشرتك جافة وقابلة للتقشّر أو كانت بشرتك مشدودة فتحتاجين للمرطب الذي يحتوي على الزيوت النباتية مثل الصبار وفيتامين إي E أو المرطبات الدهنية مثل الجليسرين وحمض الهيالورونك، وإذا كنت لا تعلمين أي الأنواع تناسب بشرتك، يمكنك تجربة هذه الأنواع يوما بعد يوم حتى تتوصلي للمستحضرات المناسبة لبشرتك عندها تبدأين بملاحظة الراحة الكبيرة بعد العناية ببشرتك فلا جافة لحد التحنيط ولا دهنية لدرجة التلزج.
____________________________
ثالثا
استعمال كريمات واقية للبشرة من أشعة الشمس لاستعمالها يومياً مهما كانت حالة الطقس وفي أي فصل من فصول السنة. فلقد ثبت علمياً بما لا يدع مجالاً للشك أن التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى تلف البشرة وظهور التجاعيد على الوجه بشكل مبكر وكذلك البقع الداكنة اللون.
ومن المستحضرات المتوفرة للحماية من أشعة الشمس تلك التي تحتوي على الأفوبينزون وتسمّى (بارسول 1789) حيث تعكس أو تمتص أشعة الشمس وتحول دون وصولها إلى البشرة. و هناك مستحضرات تحتوي على الزنك المؤكسد أو ثاني أكسيد التيتانوم حيث تغطي هذه المستحضرات البشرة وتحميها من أشعة الشمس.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
مشكور عالطرح الرائع
جلنار- مستشار
-
عدد المشاركات : 19334
العمر : 36
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
رد: الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
موضوع متميز يستحق المتابعه والاطلاع مشاركه رائعه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: الخطوات اليومية للعناية ببشرتك
شكراً لكم على حسن المتابعة والاطلاع والردود الجميلة
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» 13 نصيحة للعناية ببشرتك هذا الخريف
» العناية اليومية ببشرتك تخلصك من البثور
» طرق العناية ببشرتك
» خطوات لاعتناء جيد ببشرتك
» كيف تعتنين ببشرتك في فصل الصيف؟
» العناية اليومية ببشرتك تخلصك من البثور
» طرق العناية ببشرتك
» خطوات لاعتناء جيد ببشرتك
» كيف تعتنين ببشرتك في فصل الصيف؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR