منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

مُساهمة من طرف فتح الله زايد عبدالدايم 2010-12-16, 9:56 pm

1- البطاطا المقلية :
تحتوى البطاطا المقلية على مستوى عالى من السعرات الحرارية والدهون حيث
يحتوى 1غرام من البطاطا المقلية على اكثر من 3سعرات حرارية واكثر من 51غرام من
الدهون اضافة الى ذلك فأن تعرضها لدرجات حرارة عالية لدى قليها يؤدى الى تكوين
مركبات =الاكرلاميد =فيها والتى تعتبر مركبات مسرطنة للحيوانات وعلى الاغلب للانسان
وعند اضافة ملح للبطاطا المقلية فأنة تصبح ضارة لمن يعانى من ضغط دم مرتفع
ويعتقد ان شرحة من البطاطا المقلية قد تكون اكثر ضرر من سيجارة واحدة

2- المشروبات الغازية :
تعتبر المشروبات الغازية غير صحية وذات قيمة غذائية منخفضة لاسباب عديدة فبالاضافة
الى انها تحتوى على كميات عالية من الكافيين فهى تحتوى على كمية عالية من السكر
وتحتوى ايضا على كميات كبيرة من الفسفور الذى يؤثر سلبا على توازن الكالسيوم فى الجسم وبهذا يرفع من الاحتمالات بأصابة الشخص بمرض هشاشة العظام

3- الاغذية التى تحتوى على اصباغ اصطناعية :
من المعروف ان الالوان الطبيعية فى الخضار والفواكة هى عبارة عن مركبات لها خصائص مضادة للسرطان . إلا ان الاصباغ الاصطناعية الموجودة فى العصائر الملونة
. المصاص الملون . البوضة الملونة . هى فى معظم الاحيان مركبات كيماوية لها اضرارجسيمة تتراوح بين التسبب بالاورام السرطانية وبين الصعوبة فى التركيز الحساسيات المختلفة وخلل فى الغدة الدرقية


4- الاعضاء الداخلية مثل ( الكبد - الطحال - الكلى - اللسان -الكرش )
هذة الاعضاء الداخلية لجميع الحيوانات تحتوى على كميات عالية جدا من الكولسترول مما
يساهم فى تصلب الشرايين وتضييقها ... فينصح بأستهلاكها فى فترات متباعدة لاتتجاوز الاربع مرات فى السنة اما الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع فى مستوى الكولسترول
فينصحون بتجنبها
5- الدهون الصلبة فى درجة حرارة الغرفة مثل السمن النباتى والحيوانى والزبدة والمارجرين
ان هذة الانواع ترفع من مستوى الكولسترول الضار وبهذا فهى تساهم فى تصلب وتضييق الشرايين فينصح بألامتناع عن استهلاكها وتجنب الاطعمة التى تحتويها مثل معظم الحلويات الشرقية والغربية وينصح بأستبدالها بالدهون السائلة مثل سائر الزيوت النباتية خاصة زيت الزيتون الذى يعتبر افضلها

فتح الله زايد عبدالدايم
فتح الله زايد عبدالدايم
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1083
العمر : 56
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty رد: اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

مُساهمة من طرف محمد اللافي 2010-12-16, 9:59 pm

عافانا الله واياك
بارك الله فيك وجزاك الله خير
محمد اللافي
محمد اللافي
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 27313
العمر : 45
رقم العضوية : 208
قوة التقييم : 54
تاريخ التسجيل : 28/06/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty رد: اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

مُساهمة من طرف مثيل القمر 2010-12-16, 10:07 pm

نساْل الله السلامة والعافية

يسلموا عزيزي افتوحــــــــة علي هيدا التنبيه
مثيل القمر
مثيل القمر
لواء
لواء

انثى
عدد المشاركات : 2365
العمر : 35
رقم العضوية : 1216
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty مثيل القمر

مُساهمة من طرف فتح الله زايد عبدالدايم 2010-12-17, 11:00 am

شكرا لك مرورك اكثر من رائع
فتح الله زايد عبدالدايم
فتح الله زايد عبدالدايم
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1083
العمر : 56
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty رد: اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

مُساهمة من طرف بوفرقه 2010-12-19, 9:50 am

موضوع متميز تشكر على هذا الطرح الجد قيم

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 395858_322895227733938_248170281873100_1021823_1101028665_nاخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 420350_334467143262610_182202881822371_969336_366891707_n
بوفرقه
بوفرقه
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Empty رد: اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان

مُساهمة من طرف amol 2011-02-05, 6:19 pm

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 104340058

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 61ec3b8409

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 8fd0c959ae

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان Fdeb4e89c1
amol
amol
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى