إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
كثير من النساء والرجال على حد سواء يعانون من ضعف الشعر إلا انهم في الوقت ذاته قد لا يدركون هذه المشكلة التي قد تتسبب في فقدهم المئات من الشعيرات يوميا دون الشعور بذلك.
مما يتكون الشعر؟
السؤال الأكثر إلحاحا الآن هو كيف يدرك المرء أنه يعاني من شعر ضعيف؟ وقبل معرفة الإجابة عن هذا السؤال يجب العلم أولا أن الشعر يتكون من خلايا جلدية غير حية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يعرف باسم الكيراتين، فضلا عن بعض العناصر الأخرى كالزيوت والدهون وكل من هذه المكونات له وظيفته، وعندما يحدث خلل في اى منها يصاب الشعر بالضعف وبالتالي التساقط.
وهناك بعض الملامح العامة التي من خلالها يمكننا التمييز بين الشعر الضعيف والقوي، فالشعر الضعيف عادة ما نجد أطرافه متقصفة وسهلة الانكسار ولونه باهت وخشن بعض الشيء، فضلا عن تعرضه لتشابك خصلاته بشكل مستمر.
أسباب ضعف الشعر
وقد يصاب الشعر بالضعف لعدة أسباب قد يكون بعضها وراثيا وقد يكون البعض الآخر بسبب العادات السيئة على رأسها: سوء التغذية، والإكثار من استعمال المواد الكيماوية والصبغات، فضلا عن الالتزام بتسريحة شعر واحدة لفترة طويلة وهو الأمر الذي يرهق الشعر ويضعف بعض أجزائه، ويسبب ظهور القشرة.
طرق العناية السليمة بالشعر
لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بتجنب استخدام المواد الكيماوية وإن كان لا بد من صبغ الشعر فيفضل استخدام الصبغات المؤقتة وقصيرة المدى والخالية من مادة الأمونيا، وذلك للحفاظ على رطوبة الشعر. كذلك يراعى تجنب استخدام مجفف الشعر باستمرار وقصر استخدامه على تصفيف الشعر فقط وليس تجفيفه.
ونظرا لأن الشعر يتكون في الأساس من بروتين الكيراتين، الذي يستحيل إصلاح الأجزاء التالفة منه حتى مع استخدام منتجات العناية بالشعر الفائقة الجودة، يجب الحرص على قص الأطراف المتقصفة من الشعر بشكل دائم قبل أن تمتد إلى الأعلى.
أما القشرة فيجب التخلص منها سريعا حتي لا تنتشر بشكل مرضي تضر الشعر وتفسد مظهره، وعلاج القشرة الآن أصبح من أسهل ما يمكن خاصة مع انتشار الأدوية المعالجة لها والتي سرعان ما توقف انتشارها وتجعلها تختفي بشكل تدريجي.
علاج ضعف الشعر الوراثي
أما إذا كنت تعانين من ضعف الشعر نتيجة عوامل وراثية، عادة ما تكتسب من الأب والأم، فلا تقلقي فيمكنك بأساليب علمية مدروسة تقوية شعرك تدريجيا حتي تنعمي في النهاية بشعر قوي وفروة رأس صحية.
وأول هذه الأساليب العلمية هو اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب متفاوتة من الحديد والبروتين وفيتامين C، فقد كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين يواظبون على تناول أنظمة غذائية تحتوي على هذه العناصر يتمتعون بشعر قوي وسريع النمو أكثر من أقرانهم.
كما ينصح الخبراء هؤلاء - ممن يعانون من كابوس العوامل الوراثية- بالحرص على اختيار منتجات جيدة للعناية بالشعر تكون من مصادر موثوق بها، مع مراعاة عدم شد أو لف الشعر بأى حال من الأحوال بعنف. كما حذروا من الإكثار من استخدام المجفف أو الصبغات الكميائية التي تضعف الشعر وتزيد من تساقطه.
ضعف الشعر المرضي
وقد يرجع ضعف الشعر كذلك إلى بعض العوامل المرضية:
1- الحالات النفسية المتعسرة مثل: القلق المزمن والصدمات
2- فقر الدم.
3- فترات الحمل والنفاس وأثناء الرضاعة.
4- النزف الشديد من جراء حادث أو جرح.
5- التعرض لأشعة العلاج من الامراض الخبيثة بكثرة.
6- الإكزيمة الدهنية في فروة الرأس.
7- الالتهابات المزمنة.
وفي هذه الحالات يتحتم على المريض استشارة الطبيب المختص حتي لا تتفاقم الأزمة خاصة أن تساقط الشعر المرضي يتزايد مع الوقت ولا يمكن علاجه بالأساليب التقليدية.
كثير من النساء والرجال على حد سواء يعانون من ضعف الشعر إلا انهم في الوقت ذاته قد لا يدركون هذه المشكلة التي قد تتسبب في فقدهم المئات من الشعيرات يوميا دون الشعور بذلك.
مما يتكون الشعر؟
السؤال الأكثر إلحاحا الآن هو كيف يدرك المرء أنه يعاني من شعر ضعيف؟ وقبل معرفة الإجابة عن هذا السؤال يجب العلم أولا أن الشعر يتكون من خلايا جلدية غير حية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يعرف باسم الكيراتين، فضلا عن بعض العناصر الأخرى كالزيوت والدهون وكل من هذه المكونات له وظيفته، وعندما يحدث خلل في اى منها يصاب الشعر بالضعف وبالتالي التساقط.
وهناك بعض الملامح العامة التي من خلالها يمكننا التمييز بين الشعر الضعيف والقوي، فالشعر الضعيف عادة ما نجد أطرافه متقصفة وسهلة الانكسار ولونه باهت وخشن بعض الشيء، فضلا عن تعرضه لتشابك خصلاته بشكل مستمر.
أسباب ضعف الشعر
وقد يصاب الشعر بالضعف لعدة أسباب قد يكون بعضها وراثيا وقد يكون البعض الآخر بسبب العادات السيئة على رأسها: سوء التغذية، والإكثار من استعمال المواد الكيماوية والصبغات، فضلا عن الالتزام بتسريحة شعر واحدة لفترة طويلة وهو الأمر الذي يرهق الشعر ويضعف بعض أجزائه، ويسبب ظهور القشرة.
طرق العناية السليمة بالشعر
لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بتجنب استخدام المواد الكيماوية وإن كان لا بد من صبغ الشعر فيفضل استخدام الصبغات المؤقتة وقصيرة المدى والخالية من مادة الأمونيا، وذلك للحفاظ على رطوبة الشعر. كذلك يراعى تجنب استخدام مجفف الشعر باستمرار وقصر استخدامه على تصفيف الشعر فقط وليس تجفيفه.
ونظرا لأن الشعر يتكون في الأساس من بروتين الكيراتين، الذي يستحيل إصلاح الأجزاء التالفة منه حتى مع استخدام منتجات العناية بالشعر الفائقة الجودة، يجب الحرص على قص الأطراف المتقصفة من الشعر بشكل دائم قبل أن تمتد إلى الأعلى.
أما القشرة فيجب التخلص منها سريعا حتي لا تنتشر بشكل مرضي تضر الشعر وتفسد مظهره، وعلاج القشرة الآن أصبح من أسهل ما يمكن خاصة مع انتشار الأدوية المعالجة لها والتي سرعان ما توقف انتشارها وتجعلها تختفي بشكل تدريجي.
علاج ضعف الشعر الوراثي
أما إذا كنت تعانين من ضعف الشعر نتيجة عوامل وراثية، عادة ما تكتسب من الأب والأم، فلا تقلقي فيمكنك بأساليب علمية مدروسة تقوية شعرك تدريجيا حتي تنعمي في النهاية بشعر قوي وفروة رأس صحية.
وأول هذه الأساليب العلمية هو اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب متفاوتة من الحديد والبروتين وفيتامين C، فقد كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين يواظبون على تناول أنظمة غذائية تحتوي على هذه العناصر يتمتعون بشعر قوي وسريع النمو أكثر من أقرانهم.
كما ينصح الخبراء هؤلاء - ممن يعانون من كابوس العوامل الوراثية- بالحرص على اختيار منتجات جيدة للعناية بالشعر تكون من مصادر موثوق بها، مع مراعاة عدم شد أو لف الشعر بأى حال من الأحوال بعنف. كما حذروا من الإكثار من استخدام المجفف أو الصبغات الكميائية التي تضعف الشعر وتزيد من تساقطه.
ضعف الشعر المرضي
وقد يرجع ضعف الشعر كذلك إلى بعض العوامل المرضية:
1- الحالات النفسية المتعسرة مثل: القلق المزمن والصدمات
2- فقر الدم.
3- فترات الحمل والنفاس وأثناء الرضاعة.
4- النزف الشديد من جراء حادث أو جرح.
5- التعرض لأشعة العلاج من الامراض الخبيثة بكثرة.
6- الإكزيمة الدهنية في فروة الرأس.
7- الالتهابات المزمنة.
وفي هذه الحالات يتحتم على المريض استشارة الطبيب المختص حتي لا تتفاقم الأزمة خاصة أن تساقط الشعر المرضي يتزايد مع الوقت ولا يمكن علاجه بالأساليب التقليدية.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
رد: الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
مشكورة امول لمرورك العطرو لمتابعتك الدائمة والرائعة...
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
مشكورة امول لمرورك العطرو لمتابعتك الدائمة والرائعة...
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
موضوع مميز يخص النساء شكرا لما قدمتى
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
موضوع مميز يخص النساء شكرا لما قدمتى
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الشعر الضعيف.. الأسباب وطرق العناية
لكم كل الشكر للمرور والمتابعة وعلى اطلالتكم الكريمة وفقكم الله ..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» ملف كامل عن مشاكل الشعر وطرق علاج كل مشكله
» العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
» دورة نمو الشعر واهمية غذاء الشعر وتحسينة
» العناية بالشعر-تصفيف الشعر-
» 15 حقيقة وكذبة حول العناية بصحة الشعر
» العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
» دورة نمو الشعر واهمية غذاء الشعر وتحسينة
» العناية بالشعر-تصفيف الشعر-
» 15 حقيقة وكذبة حول العناية بصحة الشعر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR