إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
أربعة وثلاثون في المئة من الإناث و 15.7 في المئة من طلاب الجامعات يعانون من اضطرابات النوم، وفقا لدراسة نشرت مؤخراً قبل أيام من "يوم النوم العالمي" الذي صادف 18 مارس.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إصابة ستة طلاب في تفجير استهدف مدرسة بمنطقة \" طابلينو
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
اليوم في 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
اليوم في 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
اليوم في 11:01 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 10:36 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
أمس في 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
أمس في 9:45 am من طرف STAR
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص
أمس في 9:44 am من طرف STAR
» ميزات جديدة في "تيليجرام"
2024-04-30, 10:15 am من طرف STAR
» هل من الضروري غسل الأرز قبل طبخه؟
2024-04-30, 10:13 am من طرف STAR
» نشاطات سياحية صيفية لا تفوت في مدينة بورصة التركية
2024-04-28, 9:56 am من طرف STAR
» مواصفات جبارة.. فيفو تبهر جمهورها بقدرات Vivo X100 Ultra
2024-04-28, 9:56 am من طرف STAR
» خطوات لسلامة طفلك عند تدريب السباحة
2024-04-28, 9:55 am من طرف STAR
» مضاعفات متعددة لقرحة المعدة.. هذه أسبابها
2024-04-28, 9:54 am من طرف STAR
» نصائح لحماية اليدين من الاسمرار خلال فصل الصيف
2024-04-28, 9:53 am من طرف STAR