إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
+2
الفراشه
فتح الله زايد عبدالدايم
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
تعتبر الدقائق الثلاث الاولى لآستيقاظ الانسان في الصباح هي الاكثر خطورة
في اليوم كلة . اذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبة حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطة بشرايين المخ اوالقلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبة حيث يفسر اخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدا بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ بأختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومة العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبة مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فأذا كان الشخص مريضا بالاكتأب او اى مرض عصبي فأن استيقلظة المفاجئ قد يؤثر على جهازة العصبي بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكية وعلى الذاكرة القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
في اليوم كلة . اذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبة حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطة بشرايين المخ اوالقلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبة حيث يفسر اخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدا بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ بأختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومة العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبة مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فأذا كان الشخص مريضا بالاكتأب او اى مرض عصبي فأن استيقلظة المفاجئ قد يؤثر على جهازة العصبي بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكية وعلى الذاكرة القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
فتح الله زايد عبدالدايم- عميد
-
عدد المشاركات : 1083
العمر : 55
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
مشكوووووووور
الفراشه- عقيد
-
عدد المشاركات : 782
العمر : 35
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
لك الشكرعلى هذه المشاركه
ربك يستر
ربك يستر
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
لك كل الشكر اخي عبدالحفيظ واختي الفراشة
فتح الله زايد عبدالدايم- عميد
-
عدد المشاركات : 1083
العمر : 55
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إحذر الــ 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
» إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
» نصائح لتفادي الآم التسنين الاولى لطفلك في شهوره الاولى
» القصة الاولى والنهاية الاولى
» سر الرشاقة فى الاستيقاظ مبكرا
» إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
» نصائح لتفادي الآم التسنين الاولى لطفلك في شهوره الاولى
» القصة الاولى والنهاية الاولى
» سر الرشاقة فى الاستيقاظ مبكرا
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:40 am من طرف STAR
» فوائد وأضرار النعناع
اليوم في 9:39 am من طرف STAR
» حشوة الصفيحة بالطماطم
اليوم في 9:38 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:32 am من طرف STAR
» السياحة في كوينزلاند.. 5 روائع لعشاق عجائب الدنيا الطبيعية
2024-05-27, 8:50 am من طرف STAR
» رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
2024-05-27, 8:50 am من طرف STAR
» كيفية قياس زيت محرك السيارة “الطريقة الصحيحة” وعلامات نقص الزيت
2024-05-27, 8:49 am من طرف STAR
» محشي ورق العنب بالريش
2024-05-27, 8:48 am من طرف STAR
» مبابي يسدل الستار على مسيرته مع سان جرمان باللقب 14
2024-05-26, 9:23 am من طرف STAR
» تعرّفي على غسول الوجه الأنسب لبشرتك
2024-05-26, 9:22 am من طرف STAR
» مفتول بالطريقة الفلسطينية
2024-05-26, 9:21 am من طرف STAR
» نصائح هامة للحفاظ على الصحة العقلية للمسنين
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» هل يختفي الإنترنت؟
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» سوفليه الفرنسية بالشوكولاتة البلجيكية
2024-05-25, 9:14 am من طرف STAR
» لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR