منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Empty صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند

مُساهمة من طرف STAR 2013-08-03, 12:37 pm

صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  5rrr

المقادير
ماء , كوب
كريمة جوز الهند , كوب
ورق غار ,2 حبة
طماطم أرباع ,2 حبة كبيرة
بطاطس أنصاف ,6 حبات متوسطة
جزر أرباع ,2 حبة متوسطة
فلفل أحمر حلو , حبة متوسطة
فلفل أخضر حلو , حبة متوسطة
فلفل أخضر حار أنصاف ,2 قون
بصل أخضر أرباع ,2 عود
شومر شرائح , حبة متوسطة
ثوم أنصاف ,6 فصوص
بصل أرباع ,2 ملعقة كبيرة
كركم , ملعقة صغيرة
كمون , ملعقة صغيرة
كزبرة ناعمة , ملعقة صغيرة
فلفل احمر , ملعقة صغيرة
أوريجانو , ملعقة صغيرة
بابريكا , ملعقة صغيرة
فلفل أسود ,0.25 ملعقة صغيرة
ملح ,1.50 ملعقة صغيرة

 مقطع, كيلو
بقدونس للتقديم,0.50 كوب

طريقة التحضير

- في طبق واسع ضعي ال
 وأضيفي الملح، الفلفل، البابريكا، الفلفل الأحمر، الكزبرة، الكمون والكركم، ثم قلبي ال
 ليغطى بالبهارات تماماً.

- في مقلاة واسعة ضعي مقدار ربع كوب من الزيت، ثم ضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن الزيت جيداً.

- أنثري قليل من الدقيق على قطع ال
 وضعيها في المقلاة على دفعات، وقلبيها بخفة إلى أن تصبح ذهبية اللون.

- أحضري طبق فرن عميق وأنقلي قطع ال
 المحمرة إلى طبق الفرن.

- أضيفي البصل وقلبيه إلى أن يصبح لونه أصفر فاتح، ثم أضيفي الثوم، الشومر، البصل الأخضر، الفلفل الأخضر والأحمر وقلبي الخضروات إلى أن تلين، ثم أضيفي الخضروات على ال
 في طبق الفرن.

- أضيفي إلى نفس المقلاة الجزر، البطاطس، الطماطم وورق الغار وقلبيها لدقيقة أو دقيقتين ثم أضيفيه ل
 في الطبق.

- وزعي كريمة جوز الهند والماء وغطي طبق الفرن بالغطاء الخاص أو بقطعة من ورق الألمنيوم.

- ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن وسخنيه إلى درجة حرارة ١٨٠م.

- ضعي صينية ال
 والخضروات مع جوز الهند في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة إلى أن يتسبك ثم قدميه.
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  Empty رد: صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند

مُساهمة من طرف جمال المروج 2013-08-03, 12:59 pm

صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  999507

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
صينية الدجاج والخضروات مع جوز الهند  27865876037459120901
جمال المروج
جمال المروج
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 18736
رقم العضوية : 7459
قوة التقييم : 164
تاريخ التسجيل : 18/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى