منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً

اذهب الى الأسفل

الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً Empty الحمية بدون ألياف لانقاص الوزن سريعاً

مُساهمة من طرف STAR 2016-04-09, 11:05 am

يختلف هذا النظام الغذائي عن غيره في أن الغاية منه ليست إنقاص الوزن في حد ذاته، لكنه من الدرجة الأولى حل طبي يستهدف إنقاص الألياف الغذائية من مائدة الطعام و يستدعي مصاحبة طبية مستمرة.

ما هي الحمية بدون ألياف؟

مثلما يوحي به اسمها، تسعى هذه الحمية إلى تخفيض نسبة استهلاك المأكولات الغنية بالألياف، أو، في بعض الأحيان، الامتناع عن استهلاكها كلياً، لتسبب هذه الألياف في عسر في الهضم داخل الأمعاء، و يصبح الجهاز الهضمي غير قادر على استيعابها مما يولد عدم الشعور بالراحة لدى الإنسان.

تعتبر الحمية من دون ألياف تدخلًا طبيًا في حالات طبية فريدة، ينصح من خلالها الطبيب مريضه باستهلاك البيض، اللحوم و الأسماك. من الممكن تتبع هذه الحمية بغرض إنقاص الوزن مع أن ذلك لا يعتبر الغاية الرئيسية منها. قد يؤدي نظام غذائي من هذا الشكل إلى نقص في التغذية أو حالات تعب شديد، لذا فمن الضروري أن يكون تحت إشراف و مراقبة مستمرة من طرف طبيب مؤهل.

- تنظيم العبور المعوي.
- الحد من خطر تهيج و التهاب بطانة الأمعاء و القولون.
- إراحة الجهاز الهضمي.
ما هي الحالات التي يوصى فيها بالحمية من دون ألياف؟

تسمح هذه الحمية الخاصة بتنقية الجهاز الهضمي و تحسين ظروف عمله. يتم وصف هذه الحمية من طرف أخصائي تغذية في واحدة من الحالات التالية:

- متابعة لمدة ثلاثة أيام قبل فحص القولون بالمنظار. تسمح الحمية في هذه الحالة بتسهيل الفحص و تحسين نتائجه.

- من الممكن أن تنصح بها ممرضة التوليد قبل أو بعد الولادة لتجنب خطر حدوث عدوى ما بعد بضع الفرج.
- تسمح الحمية بدون ألياف بتخفيف آلام مرضى القولون و الأمعاء من قبيل التهاب القولون التقرحي، مرض كرون أو التهاب القولون.

- قد يتم وصف هذه الحمية من قبل الطبيب قبل عملية استئصال الرحم.
- تساعد هذه الحمية في تسهيل عبور الفضلات عبر الأمعاء في حالات إسهال حاد أو التهاب شديد على مستوى المعدة و الأمعاء.
مما تتكون الحمية بدون ألياف؟

1- حمية دون ألياف موسعة:

تسعى هذه الحمية من التقليل الكبير من نسبة حضور الألياف في طعامنا اليومي من دون اللجوء إلى إعدامها كليا. الهدف من ذلك يتمثل في إراحة الجسم عامة و الجهاز الهضمي خاصة. يسمح باستهلاك مشتقات الحليب و بعض الخضر و الفواكه في إطار هذا النظام الغذائي، لكونها تتميز بقدرتها على تسريع العبور المعوي.

2- حمية من دون ألياف صارمة:

في هذا النظام، يتم إلغاء كل المأكولات التي تحتوي على الألياف بدون استثناء. الهدف من ذلك هو تسهيل عملية الهضم من دون تهييج متانة الأمعاء أو القولون. الفواكه، الخضر، الحلويات، البذور و المكسرات، الأطعمة المقلية، الحبوب الكاملة، اللحوم الذهنية، الصلصات و الدهون المطبوخة، كلها أطعمة ممنوعة كلياً في إطار الحمية بدون ألياف صارمة.

حيث يجب على الأطعمة التي يسمح باستهلاكها أن تكون مسلوقة، مشوية أو مطبوخة بالبخار. الطبخ باستعمال مواد ذهنية محظور كلياً داخل هذا النوع من الأنظمة الغذائية.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى