إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نصائح ومعلومات عن السفر للمرأة الحامل
صفحة 1 من اصل 1
نصائح ومعلومات عن السفر للمرأة الحامل
فترة الحمل من المرحلة الحسَّاسة جداً في حياة المرأة، وكثير من السيدات ينتابهنَّ قلق السفر لخوفهنَّ على تأثيره على استمرارية الحمل وعلى الجنين، وهنا يقدِّم لك الدكتور فيصل كشغري، استشاري أمراض النساء والتوليد وجراحة الحوض الترميمية، نصائح ومعلومات عن السفر بالنسبة للسيدة الحامل، وهل السفر يضر بالحمل؟
- إن لم توجد أي مشاكل صحيَّة خلال الحمل، ففي هذه الحالة السفر آمن بصفة عامَّة .
- أفضل فترة للسفر هي الثلاثة أشهر الوسطى من الحمل.
- السفر عن طريق البر آمن بصفة عامَّة، وهناك بعض الارشادات التي تجعل من سفرك أكثر أمنا وراحة هي:
* ربط حزام الأمان لحمايتك وحماية طفلك .
* تشغيل الوسادة الهوائيَّة.
* عند استخدام الحافلة يفضل الجلوس والتحرك بحذر لضيق ممراتها.
* احرصي على ألا تزيد مدَّة السفر عن 5-6 ساعات وان زادت، عليك التوقف كل فترة للمشي وتمديد العضلات.
- أما السفر بالطائرة فهو آمن للسيدات الحوامل ومعظم شركات الطيران تسمح للسيدات بالسفر خلال أشهر الحمل الأولى حتى الشهر الثامن، وعليك اتباع الآتي :
* عند السفر في الشهر التاسع يطلب عادة تقرير من الطبيب المعالج .
* يجب عليك التحرك بحذر داخل الطائرة والاستناد إلى المقاعد عند الحركة.
* يفضل حجز المقعد على الممر، ليسهل عليك التحرك والذهاب لدورة المياه.
- السفر عن طريق البحر أيضاً آمن، ولكن يجب التأكد من وجود طبيب أو ممرض على متن المركب، للجوء إليه لأي طارئ.
وأخيراً احرصي على:
- يجب عليك سؤال طبيبك عن اذا كان هناك أي نوع من التطعيمات قبل السفر.
- احتفظي بنسخة من تقارير حملك.
- عليك تناول وجبات خفيفة خلال السفر، وكميَّة كبيرة من السوائل.
- إن لم توجد أي مشاكل صحيَّة خلال الحمل، ففي هذه الحالة السفر آمن بصفة عامَّة .
- أفضل فترة للسفر هي الثلاثة أشهر الوسطى من الحمل.
- السفر عن طريق البر آمن بصفة عامَّة، وهناك بعض الارشادات التي تجعل من سفرك أكثر أمنا وراحة هي:
* ربط حزام الأمان لحمايتك وحماية طفلك .
* تشغيل الوسادة الهوائيَّة.
* عند استخدام الحافلة يفضل الجلوس والتحرك بحذر لضيق ممراتها.
* احرصي على ألا تزيد مدَّة السفر عن 5-6 ساعات وان زادت، عليك التوقف كل فترة للمشي وتمديد العضلات.
- أما السفر بالطائرة فهو آمن للسيدات الحوامل ومعظم شركات الطيران تسمح للسيدات بالسفر خلال أشهر الحمل الأولى حتى الشهر الثامن، وعليك اتباع الآتي :
* عند السفر في الشهر التاسع يطلب عادة تقرير من الطبيب المعالج .
* يجب عليك التحرك بحذر داخل الطائرة والاستناد إلى المقاعد عند الحركة.
* يفضل حجز المقعد على الممر، ليسهل عليك التحرك والذهاب لدورة المياه.
- السفر عن طريق البحر أيضاً آمن، ولكن يجب التأكد من وجود طبيب أو ممرض على متن المركب، للجوء إليه لأي طارئ.
وأخيراً احرصي على:
- يجب عليك سؤال طبيبك عن اذا كان هناك أي نوع من التطعيمات قبل السفر.
- احتفظي بنسخة من تقارير حملك.
- عليك تناول وجبات خفيفة خلال السفر، وكميَّة كبيرة من السوائل.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» نصائح للمرأة الحامل في رمضان
» العسل وفوائدة للمرأة الحامل
» هل الصيام مفيد للمرأة الحامل؟؟!!
» ارشادات للمرأة الحامل والمرضعة لشهر رمضان
» ملف متكامل عن الرعاية الصحية والثقافية للمرأة الحامل 2
» العسل وفوائدة للمرأة الحامل
» هل الصيام مفيد للمرأة الحامل؟؟!!
» ارشادات للمرأة الحامل والمرضعة لشهر رمضان
» ملف متكامل عن الرعاية الصحية والثقافية للمرأة الحامل 2
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR