إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
طريقة سهلة لتحضير سلطة التبولة اللبنانية
صفحة 1 من اصل 1
طريقة سهلة لتحضير سلطة التبولة اللبنانية
طريقة سهلة لتحضير سلطة التبولة اللبنانية .. يعد طبق التبولة من أطباق المقبلات المميزة في المطبخ الشامي، نقدم طريقة سهلة لتحضير سلطة التبولة اللبنانية، طبق يحبه الجميع وله مكانة مميزة على مائدتنا العربية، حضريه وشاركينا رأيك بطبق سلطة التبولة اللبنانية
يكفي ل: 4 أشخاص
وقت التحضير: 10 دقيقة
المقادير
البقدونس : 500 gr مفروم ناعم
طماطم : 400 gr مفرومة ناعمة
البصل الأخضر : 600 gr مفروم ناعم
برغل اسمر ناعم : 150 غراماً
خس : 100 gr
مسحوق القرفة : نصف ملعقة صغيرة
عصير الليمون : 80 ml الطازج
زيت الزيتون : 120 gr اللبناني
ملح : ملعقة كبيرة حسب الرغبة
الليمون : 100 gr شرائح للتزيين
النعناع : 100 gr مفروم
طريقة التحضير
1. نغسل البقدونس المفروم ثم نصفيه ونضعه في وعاء المزج.
2. نمزج البصل المفروم مع النعناع المفروم ومسحوق القرفة ومن ثم نضيف البقدونس.
3. نضيف الطماطم المفرومة والبرغل والملح إلى البقدونس.
4. نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون ثم نمزجهما معاً.
5. في وعاء التقديم، نضع السلطة ثم نضيف قطع قلب الخس، وبعض الطماطم المفرومة بالأعلى وشرائح الليمون على الجانب.
يكفي ل: 4 أشخاص
وقت التحضير: 10 دقيقة
المقادير
البقدونس : 500 gr مفروم ناعم
طماطم : 400 gr مفرومة ناعمة
البصل الأخضر : 600 gr مفروم ناعم
برغل اسمر ناعم : 150 غراماً
خس : 100 gr
مسحوق القرفة : نصف ملعقة صغيرة
عصير الليمون : 80 ml الطازج
زيت الزيتون : 120 gr اللبناني
ملح : ملعقة كبيرة حسب الرغبة
الليمون : 100 gr شرائح للتزيين
النعناع : 100 gr مفروم
طريقة التحضير
1. نغسل البقدونس المفروم ثم نصفيه ونضعه في وعاء المزج.
2. نمزج البصل المفروم مع النعناع المفروم ومسحوق القرفة ومن ثم نضيف البقدونس.
3. نضيف الطماطم المفرومة والبرغل والملح إلى البقدونس.
4. نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون ثم نمزجهما معاً.
5. في وعاء التقديم، نضع السلطة ثم نضيف قطع قلب الخس، وبعض الطماطم المفرومة بالأعلى وشرائح الليمون على الجانب.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» طريقة تحضير طبق التبولة
» 5 قواعد أساسية لتحضير سلطة شهية في المنزل
» طريقة جديدة لتحضير البيتزا
» طريقة سريعة لتحضير الآيس كوفي
» أسهل طريقة لتحضير بودنج التمر
» 5 قواعد أساسية لتحضير سلطة شهية في المنزل
» طريقة جديدة لتحضير البيتزا
» طريقة سريعة لتحضير الآيس كوفي
» أسهل طريقة لتحضير بودنج التمر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR