منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime1أمس في 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟

اذهب الى الأسفل

قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟  Empty قد تكون مؤشراً خطيراً، لماذا نشعر بآلام أسفل الظهر أثناء السعال؟

مُساهمة من طرف STAR 2020-06-08, 9:33 am

تعتبر آلام أسفل الظهر من الأمور الشائعة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين تتطلب طبيعة عملهم الجلوس لساعات طويلة، إذ يصنف المعهد الأمريكي الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية آلام أسفل الظهر على أنها أحد أكثر الأسباب شيوعاً للإعاقات المرتبطة بالعمل وأحد الأسباب الرئيسية التي تدفع الأشخاص إلى ترك العمل.

ولكن هناك بعض الأشخاص الذين لا يشعرون بآلام أسفل الظهر إلا عندما يسعلون، ما سبب تلك الظاهرة على وجه التحديد؟ وهل تعتبر مؤشراً على وجود أمراض خطيرة تستدعي التدخل الطبي؟

إليكم 4 أسباب محتملة لآلام أسفل الظهر المرافقة للسعال، وفق ما ورد في موقع Natural News الأمريكي.
آلام أسفل الظهر عند السعال

عندما يسعل أحدنا يميل بظهره إلى الأمام قليلاً، وقد يضع ذلك ضغطاً على منطقة أسفل الظهر، ويتسبب في إزاحة الفقرات أو العظام التي يتكون منها العمود الفقري.

ولهذا قد يكون السعال المزمن من الأسباب الرئيسية للشعور بآلام الظهر.

ولكن إذا كان السعال غير مزمن فقد تشير آلام أسفل الظهر عند السعال إلى مشكلة كامنة في منطقة الظهر.

فيما يلي قائمة بالأسباب المحتملة للشعور بآلام أسفل الظهر عند السعال.
istock\ آلام أسفل الظهر
istock\ آلام أسفل الظهر
التضييق الشوكي

قد تصبح المساحة داخل القناة العصبية ضيقة على نحو غير طبيعي، ما يضع ضغطاً أكبر على الحبل الشوكي.

هذه الظاهرة تُعرف بـ"التضييق الشوكي".

وقد يفاقم وضع الجسم أثناء السعال الضغط الواقع بسبب التضييق الشوكي، ما يسبب الشعور بآلام أسفل الظهر.

قد يتسبب التضييق الشوكي أيضاً في الشعور بألم وتشنج أو حتى بالتنميل في منطقة أسفل الظهر والساقين.

ولتخفيف الأعراض وحدة الشعور بالألم يمكن ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام لتقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري ومنطقة الظهر.
انفتاق القرص

هناك أقراص حماية بين الفقرات تعمل بمثابة وسادة للعمود الفقري تمتص الصدمات.

ولكن التآكل الطبيعي للفقرات قد يتسبب في انزلاق تلك الأقراص من مواضعها أو بروزها بشكل غير طبيعي.

تُعرف تلك الحالة بـ"انفتاق القرص"، وهو أكثر شيوعاً لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب شديد في عرق النسا (عرق من الورك إلى الكعب).

انفتاق القرص قد يؤدي إلى الشعور بالوخز والتنميل أو الألم في منطقة أسفل الظهر والساقين.

يمكنك تخفيف حدة الآلام الناتجة عن القرص المنفتق عن طريق إراحة الظهر أو وضع كمادات ثلج على منطقة الألم لمدة 10 دقائق عدة مرات يومياً.
istock\ آلام أسفل الظهر
istock\ آلام أسفل الظهر
سرطان الرئة

بالرغم من ندرة حدوث ذلك من الممكن أن يتسبب سرطان الرئة في الشعور بآلام أسفل الظهر عند السعال.

ولكن آلام أسفل الظهر قد تكون مؤشراً أيضاً على انتشار السرطان إلى الأعضاء القريبة.

وتتضمن الأعراض الأخرى لسرطان الرئة فقدان الوزن المفاجئ وغير المتوقع، وصعوبات التنفس، وأزيزاً في التنفس، وخروج دماء أثناء السعال، والشعور الدائم بالإرهاق.

لا توجد طريقة مضمونة لعلاج سرطان الرئة، ولكن يمكنك الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة في المقام الأول عن طريق اعتماد بعض التغييرات الصحية على نمط المعيشة لتعزيز صحة جهازك التنفسي. تتضمن تلك التغييرات الصحية الإقلاع عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي وتناول أطعمة صحية مليئة بالفواكه والخضراوات.
الشد العضلي

قد تؤدي زيادة الضغط على منطقة الظهر أثناء نوبة السعال الشديدة إلى إصابات مؤقتة يشير إليها الأطباء باسم "الشد العضلي".

قد تزداد الآلام الناتجة عن الشد العضلي سوءاً عند أداء حركات معينة أو البقاء في وضعيات معينة.

وإلى جانب الشعور بالألم يعاني الأشخاص المصابون بالشد العضلي أيضاً من أعراض أخرى؛ مثل التشنجات العضلية، أو تصلّب الظهر، أو التهاب وتقرّح العضلات.

ومثل حالة القرص المنفتق، يمكنك تخفيف حدة الأعراض عن طريق إراحة الظهر لمدة يوم أو يومين مع تجنب الوضعيات التي تزيد من حدة الآلام.

ويمكنك أيضاً وضع كمادات باردة للمساعدة في استشفاء العضلات.

قد تكون آلام الظهر شائعة الحدوث، إلا أن آلام منطقة أسفل الظهر المصاحبة للسعال قد تكون علامة على حالة مرضية كامنة تحتاج إلى

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى